练体分十重，后天的等级就不是二狗能知道的了。
像他们这些乞丐能够学习到武功就已经算是很好的了。
这个世界武道为尊，几乎人人都会几手练体功法。
练体九式是这个世界流传最广的功法！
二狗他们学的就是这练体九式其中的三式~~
这三式功法对应练体三重，而练体三重能养生，筑基。
地基打牢了才能建得了高楼，所以这练体三重虽然最没用，但也最有用。
没一会，林丰来到了平时他们练习功法的地方。
只见其中站着五人，豆豆姐没在哪里，想来应该是去洗衣服了。
五人皆是摆着一个奇异的姿势，紧闭双眼，嘴巴开合有呼呼风声。
这是配合姿势的特定呼吸之法！
以特定姿势消耗身体养分，让身体陷入空虚之中。
以呼吸之法吸收天地元气，改造身体。
天地元气！是地球没有的一种奇异气体。
因为有了这种气体，这个世界才有了名为武道的东西。
林丰并没有与他们打招呼。
默默走到空地，摆出了一个与他们一样的奇异的姿势，这、是练体第一式。
在摆出这一个姿势的一瞬间，他的身体徒然感觉到一丝空虚之感。
这种感觉让他怔了怔，心中大叹。
“效果真明显。”
要知道在地球的时候他练习朱砂掌的时候往往十来分钟才会有一丝热热的反应。
林丰不敢大意，集中精神运行与这第一式配套的呼吸之法。