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上古时期，道门的某一位玄仙大能曾经提出过一个药方，传说若按照那个药方服用，服食者无需修练任何外力，就能达到凡人肉身力量的极限。
这个药方，被称作……天方珍膳！
药方的具体成分早已失传，流传于世的信息中，只记载这味药方所制作的成品，是一盘被捏成动物形状的面食，而这些动物形象分别是……虎！熊！牛！
七只虎型！七只熊形！九只牛形！
然而，传说的后续，这份天方珍膳问世，直到许多年后，才有幸被一位身负天命的武神食用，因为个人喜好与不明前因后果的原因，他只吃了其中的七熊与五虎，因此这位武神日后便拥有七熊五虎之力，所向披靡。
又过了许多年，剩下的九牛二虎才有幸被另一位驰聘沙场的将军食用，他食用后得到了九牛二虎之力，一生纵横疆场。
而天方珍膳之名，也随着这两位力大无穷的武者，传扬天下。
世人甚至根据两大武者战场上的表现，为九牛二虎与七熊五虎平定了一个具体的力量标准。
九牛二虎，一万二千斤神力！
七熊五虎，一万八千斤神力！
因为两者所得的只是天方珍膳的一部分，药力不全，因此对完全的天方珍膳的药效推断，是三万六千斤神力。
最初的传说便是如此，然而随着时间推移，承袭传说，世间不知何时出现了两套强体之法……
九牛二虎！七熊五虎！
据说这两套强体之法修练后，分别可令修练者在没有任何其他外力加持的情况下，获得一万二千与一万八千的神力。
没有任何外力加持，却能展现如此神力，因此这两套功法被奉为强体功法之最，称尊力王，延绵流传。
时至今日，凌延峰鲁仲这一门，便是九牛二虎功法的传承。