“好了，你先下去。最近给我老实呆在家里，好好反思一下这件事情！”
挥了挥手，方烈道。
“是。”微微躬身，方少阳转身离开了书房。
看着方少阳离开的背影，方烈不由得叹了口气，脸上露出一丝疲惫之色，整个人靠在大椅上，怔怔地看着窗外夜色，一时间有些出神。
而走出书房的方少阳，面上的神色也倏忽变化。
原本的恭敬、谨慎、唯唯诺诺消失地一干二净，面无表情，似乎散发寒气的冰块，双眸更是闪烁着令人心寒的锋锐光芒。
“哼！老头子就是麻烦，畏畏缩缩的，区区一个原器师公会罢了，还有方家，在云泉城算是不错的家族，放到整个帝国，根本不入流，这点权力不要又如何？我方少阳凭借自己的天赋，将来完全能够一根手指碾压方家这样的家族！”
“你想要按部就班，中规中矩地来，我方少阳却受不了这口气！谁胆敢招惹我方少阳，让我不痛快，我方少阳，必然百倍还之，让他知道什么叫做悔恨！”
紧握的拳头，嘎吱作响，皮肤下面的青筋都暴突出来，方少阳咬着牙根，从牙缝里挤出一句话，随后大步前行，很快消失在书房外。
…………
房间内，方旭凝神肃立。
脑海之中，前世修行无数遍的本源炼体术动作，一遍遍闪过，最终定格在第一套动作之上，缓慢演练，体会其中的精妙奥义。
这种方法，是方旭前世无意中在某本古籍上看到的，称之为“神练”。
乍一看，名字很玄乎，不过方旭亲自实践过之后，发现其实也是一种类似于冥想的特殊法门，不过是用作辅助修行炼体术的。
无论修行什么炼体术，正式习练前，先在脑海之中进行冥想。
冥想的内容，便是炼体术的所有动作。
要做到事无巨细。
每一个动作，每一次的转折，每一分力度的变化，肢体的速度等等全要烂熟于心。
最高的境界，便是脑海之中，能够冥想直接达到细胞层面。
炼体术的每一个动作变化，引起的人体内细胞层面的变化，在脑海之中完全冥想出来。
这样用精神练完一遍，再用肉身，实际的习练炼体术，好处多多。
第一就是动作纯熟，不会出错，肉身适应起来快，因为意识早就适应。第二就是能够取得更好的效果，因为意识上的冥想，乃是以本体为根基，所以每一丝细微变化都冥想到之后，实际习练就能够及时纠正错误，做到最好，取得更高效率。