，最快更新水不暖月最新章节！
“杏花嫂，碗筷就交给小兔崽子他们洗吧，我们两个去做我们自己的事。”
杏花嫂闻言，盯着邱癫子似笑非笑：“你说要跟我两个做事？真的！”
“当然是真的，我们大男人说话算话，已经跟汪大爷讲好了的，做，肯定做。”
“那还等什么？走呗，上呗，跟我来。”
两个人果然吩咐几个小崽去收拾洗涮碗筷等用品，交待清楚后，杏花嫂乜了邱癫子一眼，也没有说做什么，就带头走了出去。
邱癫子髮现她这一眼中别有内在风情，含有饥渴急切焦虑怨尤，从深心里透出她已经烦了，她是不想再这样下去了。
邱癫子也没有问是去做啥，他最希望的，当然是做媒婆子交待的事。要是做那，嘿嘿，哦，她这是要避开小家伙们，也避免有人捉双在牀，这是要另外找地方成就好事呀！还是女人心思细密。
吃了饭就上？也不歇一歇？
就是！在忧乐沟和李家旗，吃了饭几下收拾好立马就出工，这是陈家传下来的传统，家家都是这样，数百年也没有变过。
别看这个小小的不同，却是忧乐沟长寿的秘诀之一。这一点邱癫子是早就知道的，他也能够适应。
这是陈家用风俗的力量，来普及养生习惯的成功范例之一。外人想不通其中的妙处，我就略作解说吧。
在别处，广泛流传说“饭后三个时候不做事”的说琺，哪三个时候：蹲坑抽烟和拉呱。
有了这呀，等把这三个时候消磨完，就是小半个钟过去了，还有多少人在饭后百步走？
这小半个钟，正是饭后养生最重要的时间段，吃饭时随着饮食吞在肚子里的空气，在这半个小时内适量运动，就能排出来多半，否则就会下到肠胃中去作怪。
修炼之人，内炼一口气，一口气是什么，是最基本的关键。
2★.
吃饭吃进去的这一口气，是修炼一口气的过门，也叫气紖或引气，是要让这口气在体内走一遭，不是白白走一遭，吃饭后就出工，这口引气就能走个通透，是种通过劳动就能达到几分修炼效果的好习惯，日积月累之后，即使不唤醒修炼的异能，也会在寿年上有所显现。
还有呵，有了这三个时候，就容易吃得过饱，有的还会吃撑。饭后就出工，这两点都能免掉。
当然，饭后就出工也有一忌，就是不要一出工就干太繁重太剧烈劳作的活计。
一忌两免，又能长寿还增加了劳动的时间，哪种更上算？
还记得我的另一化身舒出，曾经跟着四大美人之一的曲忧，从容地走向她的卧室。看着她的背影，以舒出的不惑之心，也移不开目光，这每一条曲线，都符合绘画天才杨倌力求的完美尺度，每一寸肌肤，都是杨倌极力想要调出的完美色彩。