张格对此深有体会，非常认同这个教官的见解，教官肯定读过《论演员的修养和自我修养》，有理论，有水平，他顿对教官起了惜英雄重英雄之感。
难怪秦若蓝的功夫了得，原来是这位教官的高徒。
“好，废话少说，你们看看我是怎么演绎跳楼的。”
一根钢丝将教官扯上半空，然后他在空中一个翻滚，钢丝又极速下降，就象坐跳楼机一样惊险。
教官被钢丝降至地面时，并没有双脚着地，而是侧身而下，他的身体在地上的防护海绵包上一个侧身翻滚，再站立起来。
“好”张格大声叫好，却发现所有人都是“静静的”，眼里大多充满惊惧。
“这是最简单的吊“威也”，这动作的要领是下落时要侧身翻滚，落点要准，翻腾下来时人容易失去平衡重心，会直立落地，千万不能直立落地，这个动作会将你们的脚骨插入你的胸腔……”
“啊——”教官的话还没有说完，两名女生尖叫着晕了过去。
张格心想，这个教官描述得太血腥了，如果让他来说会形容得婉转些，他会说：“这个动作会让你的下身无法支持下身的动作。”
听着教官的描述，张格环顾四周，感觉杀气在周围漫延，开始怀疑这间学校和那些特种兵训练营一样是疯子集训营了。
不知女神失忆忘记自己这个心上人外，还有没有忘记她的轻功？
忘记就麻烦了，现在的训练看着就是玩命的训练。
两个女生被人猛掐人中后醒来，花容失色，一脸惨淡的坐着，气若游丝。
教官淡淡地扫了她们一眼。
继续说：“千万不能直立落地，而是要全身平卧才安全，这个在替身动作中叫“下高”，大家明白了吧”