“是啊！我早就坚持不住了，没想到，东哥竟然一点没事。”
这些人看到韩东最后一个上来，竟然和没事人一般，自然十分的佩服。
“好了，今天就到这里，这些丹药你们都服用下去，明天继续。”
一听这话，这些人的脸瞬间就绿了。
“队长，以后都这样训练啊？”
“是啊，每天都这样训练吗？”
一些队员问道。
“对！每天都这样，你们坚持不住，随时可以退出。”韩东说道。
“我滴天！我们真是太幸运了。要不然，我们也会和他们一般，差点冻死了。”
“就是！这哪里是训练，这不是自虐吗？”
这些站在岸上的人不住的庆幸。
“看来这就是这些人的极限了。今天吃过了伐毛丹，他们的体质应该能够获得一个较大的提升。再过两天之后，他们的感知力，也应该要提升了。”
韩东知道，前两天，这些人的修为不可能有进步，他们需要一个适应的过程。
但是，一旦他们适应之后，他们的感知，就会突飞猛进。为了配合他们的修炼，韩东还会把自己修炼的《乾坤九变》第一层的功法传授给他们。
这《乾坤九变》只有五层的功法，威力不是很大，但是，对于炼体却是十分得适合。
在相同等级的符修战斗时，拥有一个强健的体魄，胜利的天平，一定会十分的倾斜。