黑刀黑衣，他又一次开始了孤独的旅程，不过这次是真正的孤独了，烈日灼心，他的身影在阳光下渐渐远去，背影缓缓消失。
三天后，一处河流……
雷昊**着上身站在汹涌的河流激流处，手中的黑刀一下一下破开打过来的浪花，偏瘦的身体上肌肉棱块分明，昭示强大的力量。
他这是根据鬼斩上的锻体篇去锻炼身体的强度和力量，在水中由于浮力的缘故，身体根本不能挥出全部的力量，挥舞黑刀砍浪花都感到困难重重，不过几天的锻炼下来他已经适应了水里的浮力，自从重生之后他对于灵技，身法和锻体的感悟和适应比之前快了许多。
而他锻体的原因还要追溯到三天前的那个晚上……
那天，他背着黑刀出了，一直走到天黑才停了下来，随意找了一座山，赶到山前挖了一个洞穴住了下来。
由于实力进阶没有几天，还不稳固，所以他便躺在洞穴里休息，无所事事的他随意的翻着三统领的纳戒，眼角瞟见了神魔老人赐予的束灵御衣，脑海中想起黑刀的劝告“到王级再穿，要不然你受不了。”
拿出那半透明的衣服，雷昊在手上把衣服翻来覆去，轻如羽毛的衣服他感觉也没有什么特别的，所以铺开衣服就往身上套去。
谁知刚把衣服套在身上，异变突起，原本羽毛一般轻飘飘的衣服瞬间变的犹如千斤重量，雷昊一个不小心被压的坐在了地上，其实千斤的重量他还是能负担得起的，这可比神魔老人和那蛇妖兽的威压要轻的多。
从地上站了起来，雷昊红着脖子，血管暴起，用尽全身的力气在洞穴里走了三步就再也走不动了，而且当他准备动用灵力的时候惊讶的现灵力竟然不听指挥了，懒懒的躺在身体中不动弹，而动弹的灵力还是犹如蜗牛一般缓慢的爬行。
这一下就惊坏了雷昊，自己的力量竟然如此弱小，对灵力的掌握竟然如此不堪！看来需要锻炼一下了！要不然出去随随便便一个人都能打败自己，自己还如何生存！
来时现山后有一条河流，刚好满足他修炼鬼斩锻体篇的前段条件，所以他便在这里住了下来，每天开始锻炼体魄。
今天是第三天了，他每天都会在这里锻炼一整天，然后晚上回去在洞穴里研究人级高阶的灵技霸拳，按照他的意思，必须穿上束灵御衣依旧能灵活活动才能行。
这三天他研究霸拳的结果就是，这霸拳有四重，第一重是灵力覆拳，可以隔空出一拳，第二重是灵力覆腕，可以隔空打出两拳，第三重是灵力覆肘，可以隔空出三拳，第四重是把灵力覆盖整个胳膊，这时便可以隔空出四拳。
同时他还在练习鬼斩上的刀法，以前是他没有注意，昨天在劈砍波浪的时候，他忽然现了黑刀刀柄上有一块小小的可以镶嵌东西的凹壕，那个凹壕十分的浅，不注意根本不可能现，要不是他一整天拿着黑刀一直劈砍，他也是现不了。
现那个凹壕之后，他感觉凹壕的样子非常熟悉，不过就是想不起来在那里见过，一边挥舞黑刀，一边想问题，不知不觉就天黑了。