或者说，他们根本就看不上武神家族的**，只是想拿一个基础的练练……是的，定是如此了。
儒雅老头也只能这么想了。
取了**，四人很快回到自己的房间，每个人都好奇地修炼了起来。
在藏书阁只是随意地看了一下，没有细究，现在仔细推敲，才知这沧海桑田真意的不简单之处。
沧海桑田真意分为好几个修炼阶段，第一步为炼气，将天地中一种名为“真之气”，也叫真气的游漓离子引入到体内，酝酿到丹田当中凝聚成力，然后又将力化成真之气，冲出体外，第一步实际上就是引气和出气。
引气部分与吸收天地元气相同，很简单，不过空气中的真气游漓分子比元气游漓分子少了无数倍，吸收起来极其困难。
出气部分是将丹田中真气凝聚成的力量转化成真气，冲出**，以气攻击敌人，如此难度就加大了许多。
而沧海桑田真意的第二阶段是凝气，将出体之气凝成实质化，如此大大增加杀伤力。
第三阶段，其名气海，开辟丹田中的气海，无数倍扩充真气。
至于第四阶段，有一片已经残缺，武夜暂时还研究不出来，还有第五阶段，那只有完全就只有几个字，现在根本就不可能理解。
五个阶段，这才是沧海桑田真意的第一卷，也不知道第一卷完整会不会还有其它阶段，更不知道沧海桑田真意第二卷第三卷是什么样子。
但，拥有这一卷也足够他修炼好长一段时间了，对于他来说，没什么好说的，那就是一个字，炼！
就这样，武夜投入了沧海桑田真意的修炼当中，一天的修炼，除了增加理解之外，根本没有一点收获。
晚上，黎诗竟然难得地亲自前来造访武夜，这让武夜大吃一惊，不过后来才知黎诗只是过来传一下虞老的话，“林夕你不用担心了，放心去修炼吧。”
传完话，就立马走人了。
不过很显然，黎诗和虞老已经见过面，这让他心里松了一口气。
但有一点他还是忧虑，那句话若是被玉颜听到了，会怎么想？
进入武神家族第五天。
“嗤！”一大股蓝色的气体从武夜的丹田内冲出，竟然将前方的小树冲断。
“终于步入了炼气阶段了！”武夜欣喜，“开辟了丹田，不仅能够用气，还增加了一丝体内力量。”
所谓气沉丹田，就是如此，以丹田作为根基，全身的力量也会大增。
“武神家族不是说还有武神家族亲笔吗？怎么过了五天没拿过来？”这时，武夜又想起了一件事情。