“小智，说吧!能有什么不好的消息?”周羽现在心情不错，不认为有什么不好的事能打击到自己。
“羽你千锤百炼身带来的不仅是力量的途胜，还有体质的提升。”
“小智这个我知道，你到底要说什么?”看着吞吞吐吐的小智周羽有种非常不好的感觉。
“体质，不仅仅是恢复力，更多的是密度是常人的几十倍甚至更多，带来了……”小智说了一大堆东西，单个周羽能听懂，组合到一起周羽表示一句话都不理解。
“小智说简单点。”
“就是说羽你想要成长就需要摄入巨大的外部能量补充，如果说常人长高一厘米需要的能量是1，你可能就要几十甚至更多。”
“小智你说我营养跟不上就长不高了?”
“差不多就是这个意思。”
“小智那虎骨血髓汤的汤药够补吗?”
“不够。”
“那小智还有什么办法。”周羽真的急了，身高，周羽以前为数不多的几个值得骄傲的地方，一米八几的大个，在看看现在的自己，刚接触汤药和千锤百炼身那段时间吃的补又锻炼个子那是蹭蹭的长，后来才慢下来，不过就样自己在三人中也是最高的，鸣人在自己汤药大补之下没有那种营养跟不上导致育不良现象出现，即使长慢了周羽对自己身高还是很满意，找个不认识的不说年龄，说自己十岁都有人信，一米三几的个子，然而这并没什么用处，以后要是能量跟不上，估计一米三要跟自己很长时间了，想想周羽都觉的有些不寒而栗。
“羽，不用担心，火影世界还有一种解决手段。”小智安慰道。
“小智你不会告诉我是自然能量吧!仙术查克拉搞不好可是会石化（仙人模式以妙木山为例）的。”
“羽，如果你不在意身高的话，也可以不用修炼。”
“小智，算你狠。”身高能不在意吗?
“行了，鸣人、佐助你们也回去吧!我现在没事了。”原本千锤百炼身圆满根本就没什么危险，只不过以前周羽忽悠两人过头了。
鸣人看到自己锤炼千锤百炼身也嚷嚷着要学，教就教吧!有实力之后周羽也大胆多了，有本钱了，不再像以前那样东怕怕、西怕怕，一个是教两个也是教，所幸鸣人、佐助周羽一起打包教了。