盖斯坐在正中央，看着绕着四周跑步的明月重华，皱了皱眉：“脚步虚浮，下盘不稳！体力太差，毅力薄弱！哼！
就算是有了五阶的灵力，没有强大的体魄也无法越级作战！有个屁用！”
自顾自的骂完，盖斯接着往自己的嘴里丢葡萄！
沿着场地边缘加速跑的明月重华，心里腾地一下起了火。
正准备边跑边骂的时候，盖斯又开口了：“别想着开口骂我！如果泄露了真气，速度降下来。我会砍了你！”
明月重华：O__O“…
“速度提升一倍！”
明月重华咬着牙，此刻也顾不上开口了。
先得发了疯的跑完着二十圈才行。
一刻钟之后，脸色发红、气喘吁吁地明月重华站在盖斯面前，双手撑着膝盖，有气无力的说道：“这么跑会不会死？”
盖斯将一盆葡萄皮扔到不远处的桌子上，站起身看着面前的明月重华：“你不跑，才会死！”
话落，背着手走入体术训练场：“今天我操练你的体术！”
明月重华喘着气，跟着盖斯走进训练场。双手下意识的做出了攻击的姿势。
盖斯不屑的看了明月重华一眼：“就这样攻击有个屁用！去！把角落里的那几个沙袋绑到手臂和腿上！”
明月重华嘴角抽了抽，一扭头，就看到不远处躺在地上的几个黑色沙袋。
叹了口气，认命的走过去，自顾自的捡起地上的沙袋绑到腿上和手臂上。
然后站起身，发现自己每走一步都跟灌了铅一样，困难至极！
就连大腿都忍不住的打摆子。