盖上锅盖，然后就坐在前面发呆烧火，胡乱的想些有的没的的事情，一会儿是前世的记忆，一会儿是今生的经验。
想的有意思的地方就嘿嘿傻笑。
外面，月过树梢，诺大的青冥镇灯火稀疏，高海那厨房里传出来的一点火光，和那隐隐约约，忽短忽长的影子总让人莫名的觉得惆怅，孤苦伶仃。
柴火烧水有点慢，不过高海也习惯了。
听着咕咕嘟嘟的声音，闻着熟悉的略怪的味道，高海知道药水搞好了。
又忙忙碌碌的都倒进隔壁浴室木桶里面，试试温度，加点凉水。
脱了衣服人就进去了。
“嘶，还有点烫！”
水还有点烫，但是能忍受。
“这样就行”
盘膝坐好，药汤漫过脖颈，只留头在外面。
《磐石诀》默默运起，从内到外，身体慢慢的一点点的变热，同时，外面也有一股股的热力不停的涌进体内。
两股热力相遇互容，全身顿如沸腾一般，不一会儿从外面就能看到高海浑身皮肤迅速变红，头顶上肉眼可见的热气漫涌而出！
“舒服！”
闭着眼的高海暗暗赞叹，还是有辅药好！
“这内外交融，果然才是王道！”
如果没有辅药单独修炼，就没有从外而内的药力，同样的修炼时间，功效根本就是天差地别，没法比！
只是辅药不便宜，高海即便是有老李给他便宜，他也不能每次都用辅药修炼，更别说其他和他一样的人，有的甚至终其一生也没用过辅药，这真是一点也不夸张。
用辅药修炼很快，大约一刻钟的时间，高海感觉到从外面进来的药力已经明显的减少，便收了《磐石诀》停下。
睁开眼，微弱的油灯下水桶里面飘着各种不知名的药材，拿手摸摸，水的温度只剩下温温的。
“这就行了！”