狠狠吐了口吐沫，刑天塞了一把“益血丹”进肚，默然运气片晌，待体内伤势一恢复，立即起身，继续苦练这三招一式的凶悍战法！
不一会，又是吐血收场！
不过他却丝毫不在乎受伤，浑身散出无穷精力，继续服药，运气疗伤，然后起身狂练！
一个时辰！
五个时辰！
一天过去……
到了最后，刑天全身上下青肿不堪，吐出的鲜血染红了全身，更在地面留下了广大的一片，到处都是鲜血淋淋，看得让人粗目惊心。
直到自己筋疲力尽，方才将兵器一丢，倒头便睡！
第二天，一觉醒来，刑天身上的伤痕痊愈，精力旺盛如牛，连自己都赞叹一声“奢比尸之血”的厉害，拎起兵刃，再次苦修！
在他的感觉之中，随着自己的消耗，脊髓中血液的制造速度也越来越快，同时血脉的精纯程度也越来越高，修复身体的速度比以前快了一半！
又是一天苦练。
伤了服药，好了练习，筋疲力尽之后，倒头便睡！
第三天！
第四天！
第五天！
刑天对自己的苛求已经达到了变态的地步，每天都是吐血三斗，浑身淤青，以一种完全越了常人极限的体力，苦练苦练，再苦练！他把自己完全透支，把“奢比尸之血”的力量全部激出来，彻底融入自己的身体。
同时“益血丸”的消耗速度已经完全跟不上他狂练的消耗，最后顾不上是否能够完全吸收药力，刑天直接把自己最珍贵的那枚“洗髓丹”吞入腹中，继续自己更加疯狂的修炼！
十天过去了。
十五天过去了。
二十天过去了！
终于这天晚上，刑天觉得自己体内的“洗髓丹”轰隆一下，被自己强大的血液，彻底分解，化为了无穷的热量，在身体内外上下，奔腾咆哮，最后汇聚成了一股金色的光芒，在自己骨髓之中沉淀了下去，最终与骨髓融为一体。
原本略微带着些淡黄色的脊柱，黄色更是加深了一层，骨质变得更加坚韧，如玉似铁，铮铮声鸣！