吃完之后的谢清芳，刚一坐下，突然‘啊’的一声叫出声来。
云啸飞近前问道：“妹妹怎么啦？”
谢清芳脸上沁出汗水，低声道：“我，我肚子好胀。”
云啸飞恍然，一定是清芳没有练功的原因，自己有功力抵抗，她却是没有的，立即安慰道：“妹妹别紧张，赶快照我的方法打坐运功，随我引导动作。”
谢清芳感觉到云啸飞坐在自己身后，以及身上进入一股力量，慢慢压制住肿胀的势头，随云啸飞说的方法，把那股力量转入其他经脉。
不过片刻，云啸飞探查一遍，竟然发现谢清芳体质突然有了变化，叫她打自己一拳试试。
谢清芳照做，云啸飞毫无准备的接受了一拳，却是痛的呲牙咧嘴，‘啊，打疼你了’。
见谢清芳紧张起来，云啸飞赶紧说：“没有很痛，骗你的，呵呵。”顿时又引来清芳一阵‘痛扁’。
云啸飞又检查了谢清芳的脚部伤口，发现竟然奇快的开始结痂，看来这红杏桃不但可以提高功力，还有治愈创伤的作用。
确定清芳没有大碍后，云啸飞放心了。
三个时辰以后，清芳靠着石壁竟沉沉睡去。
云啸飞脱下外面的长褂盖住清芳，然后起身，用长剑在石壁上拨弄。
过不久发现野果的藤蔓后面有字，以此看来，这里果然是有人住过的，运足目力看去，右边是五个大字‘混沌功法诀’，只见开头刻的是：此功留与有缘人，任何人皆可习之，但习此功法必须胸怀正气，若心邪之人修之，则有害无益，修成之后务必维护武林正道的安危福祉，切记切记！而下面则是许多人形的图像，姿势各有不同，想来定是这‘混沌功’的修练方法了。最后则是‘古木留刻’四字。
云啸飞听萧易水说过白云寺的一段秘莘，知道是白云寺上一代掌门，慧明的师傅古木禅师所留，是专门为了防止慧通的，如果慧通创立的释迦门为祸武林，习此功法者必须为武林除害。不过虽然听说，却不知道原来真有这种功法，并且无意中被自己撞到了。暗想，难道这就是前人说的大难不死必有后福。
直到三天之后，云芳二人才觉肚饿，暗叹这红杏桃果然堪比仙桃，居然除了可提升功力外，还能保证长时间不会饥饿。
不知不觉又过了几天，谢清芳的脚伤业已全愈，连疤痕都没有留下，而云啸飞在练功时，觉得听雪剑似乎有庞大的力道注入体内，虽然是在背上，隔着衣服，却能输送功力与他，云啸飞不知不觉运起混沌功，功力在本体和剑体中来回奔流循环，似乎无穷无尽。才习几天，只觉得功力比以前提升了一成以上。
另外，谢清芳在云啸飞教的简单功法下，修练了几天，发现身体比以前强多了，再不复一身病焉焉的样子。
两人对视，十分的高兴，浑忘了洞中的艰苦。