洪百吉又道：“当我们和人对打时，如果对方是一个人，那么我们不能追手，如果刻意的去追对方的桥手，以求相接，反正会破了我们的防守，叫对方有可乘之机，这就叫不冲身。就是以维持重心稳固和防守稳固为目的的。换句话说，‘出’不能过，过则‘失形’，以‘守’为下线。
但是如果对方是很多人，我们被多人围攻，那么就应该追手，以对方其中一个人的桥手去阻挡其它的人的进攻，给自己争取空间和时间。”
李易道：“这个我懂，过犹不及，不能做无谓的事情，不管对方的进攻看起来有多凛冽，只要明知道不能生效。也不用耗力所去躲。”
洪百吉道：“说的就是这个道理，明知道不能打中自己，自己又何必费太大的力气去躲闪和格挡呢？能花一分力气消打，就不用花三分力气来做。我们这么做。还可以叫自己的动作变的极为潇洒呢。这就叫不消过笼。”
李易笑道：“你的动作已经很潇洒了。”
洪百吉道：“少来拍马屁。”
李易道：“照这么说来，咏春拳是以守为主，守不失效再攻，不讲求猛烈。”
洪百吉道：“是呀，所以从这个角度来看，这功夫很符合东方人的哲学，你不犯我，我不犯你。你若犯我，有多大的力气就给你打回去多大的力气。”
洪百吉又讲说了很多相关的知识，最后教李易如何练木人桩。
这一天晚上两人直练到天亮，洪百吉将咏春拳的精华一一相告。忽然抬头见外面天光转亮，心里不由得一阵怅然若失。
李易在木人桩上正练的起劲，见洪百吉失神呆望窗外，道：“你怎么了？”
洪百吉摆了个高膀手的姿势，便一动不动的站着。
李易过来一看。洪百吉脸上带笑，身形稳然如山，心里奇怪，随手一拉。洪百吉应手而倒，不禁吓了李易一跳。李易忙俯身相扶，伸手在洪百吉鼻孔上一摸。只觉没有任何呼吸，再一摸胸口不见心跳，竟是死了。
李易万没想到洪百吉竟然死了，心里一阵混乱，忙出去叫人，李国柱等人进来一看，洪百吉确实是死了，一张脸变的土灰。
江大同和他的几个同伴昨晚一直没走，李国柱安排他在一间没有客人的包间里睡下，这边一出事，江大同忙抢到屋里，见洪百吉身故，不禁伤心难过。
李易又忙给周成打电话，叫他转告尺三北洪百吉的事。
两个小时以后，尺三北匆匆赶来，一见到洪百吉，老脸上再也没有了笑容。
尺三北叫李易把这件事通知卢仲文，三人当年交情不错，虽然口角不断，却也有真感情。
洪百吉隐居几十年，这一天因为李易和江大同的小事，他心血来潮，找李易过了两招，却凑巧遇到了尺三北。
尺三北原以为能和老朋友多聚几次，没想到只见了一面，人就死了。尺三北站在洪百吉身旁，看着他的身子怔怔发愣。