郝大通也看到李志宁动作也收回内息，让李志宁感应。
要知道重阳宫中弟子，一开始都是学习步法，剑法，和掌法。基本上都是套路，然后强身健体。每日自己不住感应生成金台玉液，然后温养丹田。有的不到半年时间便感应的丹田的气感，然后生成内息，从此可以每日修炼内功心法。
但是李志宁虽然外表现在已经与常人无异，但是想要自己感应内息还是千难万难，所以每月都是在郝大通的帮助下温养丹田。已经有了两次。
这也是李志宁每日下山吃荤腥的原因，因为虽然全真内功是最适合养身，但是本身基础不行，所以只能多进补。而师傅郝大通一直禁止李志宁吃补药。
其实郝大通本身给山下的善男信女们没少开补药，但那都是普通人，一辈子也没有什么突破先天的可能。而郝大通此时还在因为少年时的补药原因不断的精炼内息，排除身体毒素。
其实像郝大通和李志宁他们这样的人最是无奈，每日要比别人多出一倍的时间修炼，而且还差距越来越远，最后只能等到人家到了瓶颈，不断想办法突破的时候，才能慢慢赶上来。
不过也有一个好处，那就是郝大通这一脉可以养生，相对于其他几个师兄，郝大通的功夫本来就是为了续命所创。到现在逐渐赶上大家的水平，郝大通的心性才稳定下来。慢慢发现自己身体中竟然有许多暗伤，大部分都是少年时期药物所害。
也是这几年全真七子武功都踏入一流之境，但是也都慢慢停滞。究其原因还是修炼太晚，身体所致。所以七子中才有人更加热衷于养身，这样可以打好基础再做突破，但是也有马钰这样的人，武功本是外道，还是对运用控制更加热衷，这几年精修道藏，一身修为更加醇厚。
所以七子之中丘处机内功最为高深，而马钰的内功却最为精纯。而郝大通的却是最为精妙。
告别师傅，李志宁又来到藏经阁读书，其实不是亲传弟子的待遇，而是李志宁本身体弱，马钰特别批准其不必做杂物，要知道最开始两年李志宁是经常得病，都是靠郝大通的内功温养才熬了过来。
所以不用马钰专门，整个重阳宫都知道李志宁的事情，所以都不敢让李志宁累着。就是平常喜欢打闹的道童们，也都是在有李志宁的时候心的紧，害怕他因为不心摔着丢了性命。
虽然这半年李志宁身体见好，但是大家还是跟之前一样。
藏经阁在后院依山而建，背靠深涧，地势险恶，李志宁现在也不想着连城武功闯荡天下了，自己知道自己的原因，所以为了活命，不但平时注重修身养性，不与人冲突，而且努力控制自己的喜怒，反而与马钰最像求道之士。倒是其师傅郝大通，因为修炼朝阳决的原因，身形甚是威严。这几年功力赶了上来，一脸的中正威严之相，不是道士，倒像是山下的大儒。
有时候李志宁就想，这事情很有意思，马钰像是老子李耳，注重无为，郝大通就像是原始道人，威严无比，注重顺天，而丘处机呢，最是像通天，喜好杀伐。
所以李志宁就不时的观看藏经阁里的各类道藏，一心的修心养命，既然知道王重阳能够破霞飞升，李志宁当然希望自己也可以，要知道当日七子可是亲眼见到王重阳破欧阳锋罩门之后，才离体飞升，当时都可以感觉到有东西瞬间破空而去。
而郝大通也因为只有这一个弟子的原因，告诉了李志宁不少秘密，七子在下葬之前曾经检查过王重阳身体，发现全身菁华尽去，**如革，但是头百汇却有口是从内往外喷射而出的痕迹。
所以七子对王重阳所的修道才深信不已，只是王重阳遗憾自身没有修成金丹，走了捷径。所以才希望门下有弟子能够修成内丹，所以最遵守师尊嘱托的反而是丘处机和王处一。
郝大通虽然也想修行内丹之法，但也知道自己先天不足，最后就算是劲入先天，也是到头，最高的期望反而是养神的修炼。