“注意安全噢!”鹿问蓝向冬决挥了挥手。
比起之前的复健。现在的复健倒是有点难度了。不再是简单的走过来。走过去了,而是要踩上凳子拿小糖豆,又或者是蹲下来,拿小糖豆。
一个是往上移动,一个是往下移动,加大了运动量,同时锻炼着她的肺活量。
因为上次石头是穿过了心口,鹿问蓝的左边肺部受伤出血。也摔断了肋骨,所以。她需要做一些肺部的复健。再者,她还要避免所有的激烈运动,直至她的肺部能够康复,达到正常水平。
这边的鹿问蓝一边看戏一边复健,那边的四人组正式开始比赛的训练。
由于江夏已经掌握了骑马以及在马背上射箭的技能,她的指导老师不需要重头教导,只需要加强一下对她的训练就行了。
比起其他三人,江夏直接是背上弓箭,然后骑着马匹,跑进了树林里面,一边策马奔腾,一边拿稳弓箭。一旦看见箭靶,立马就放箭,完成整个测试。
完了之后,江夏的指导老师检查一下效果,挑出问题,让江夏改进,同时再次加大了测试的难度,提高江夏射箭能够击中靶心的概率。
至于其他三人,则是先跟指导老师做一下热身动作,然后尝试跟马匹接触,了解一下马匹的性格以及要注意的地方。
当她们跟马匹打好了关系后,开始学习踩着马镫,翻身上马的动作。
冬决的动作比较爽快,结果还没有坐稳,马匹动了一下四肢,她就差点摔下来了,吓得立马抱紧了马脖子,不敢乱动。
彦希则是力度不够,好几次踩着马镫,硬是翻不过身,老是坐不上马鞍,让她挺郁闷的。
蒋瞬妮第一次也是骑不上去,第二次才成功坐在了马鞍上了。
“夕颜姐姐,你的腰部要用力!”蒋瞬妮提醒了一下彦希。
彦希点了点头,尝试了一下,终于成功坐上马鞍了!对此,她感慨道:“真是不容易!现在我真的好羡慕小钢啊!她都已经跑了好几回了!”
说罢,三人都向森林看过去,看见江夏英姿飒爽地骑着白马,稳稳地坐在了马鞍上,双手举起了弓箭,一看到箭靶,立马就放箭。