转身不在大厅转悠，而是去了后面，看见唐老爷子和吴老爷子正在打坐，师傅正在教导着大家如何调整呼吸。
人的身体讲究阴阳和谐，《黄帝内经•；素问•；阴阳应象大论》说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，精明之府也。”这就是说，阴阳是指导天地间万物、一切变化现象的总纲。对人体的养生学的内容，当然也不能例外。
“好了，大家回去就照着我刚刚教的练习，调整呼吸，每天练这么一两个小时，坚持一个月，就会看到效果的。”一个回合下来，师傅叫停了大家。
今天只是入门，这个调理身体是一个很慢，而且需要坚持的过程。
“我感觉轻松了不少，还真是有效果。”下面的人开始议论了起来。
“我也感觉很轻松，看来以后要常来。”马上有人附和，“你们呢。”
“哎呀，我好像不喘气了。”
“这里空气真好，我们啊，要是住在这里就好了，市中心的雾霾，我们这些老头子要是多呼吸几年，估计就短命几年，还不如般来这里比较好。”
“这位老人家，您好，这也正是我们下一期的主题。”夏茗站在旁边，听到他们的话，马上上前说道。
指了指不远处还在动工的地方，“看到那边了，那边就是修建的疗养院，专门提供给长期在这里 养生的人。”
“真的，还可以长期住在这里？”旁边有人开始惊呼，这是要多大的手笔啊。
“当然可以，我们这里会有一系列的配套，以后会更加的完善。”
“小姑娘，你说说……怎么个具体法。”
这些老年人开始感兴趣了，而年轻人兴趣缺缺，因为他们实在是没有时间，而旁边有人授到夏茗的示意，马上去给那些年轻人讲解这里可以来度假，会修建一个养生和度假的综合式度假村。
顿时就受到年轻人的追捧，年轻人工作忙，谁不想休息的时候，出来轻松一下，谁还想呆在那大城市里面呼吸着雾霾的空气。
伊水香看着夏茗在哪里侃侃而谈，再看向远处，她觉得自己离梦想又近了一步。
今天只有一更，最近熬夜厉害，身体差得很，不敢熬夜了，亲们也是注意身体
周末的时候加更，么么