两人崇拜的眼神看着训练的众人，看他们的熟悉程度，身手肯定都很好？
也不知道，自己哪天才能达到他们这样的水平？
“东西来了，林麟过来帮一下忙？”外面传来*的声音。
林麟大步流星往外面走去。
没一会，两人把两套木桩材料和沙包提了进来。
“你们两个过来。”*指了指远处的范风宇和祥子喊道。
范风宇和祥子听到*的喊声，马上迎上去。
“跟着我做。”*看着两人说道。
“双脚并拢，左脚不动，右脚脚尖向外90度，再以脚尖为轴，脚跟向外180度，再以脚跟轴，转动90度，两脚距离定好了，然后下蹲，小腿与大腿为90度脚上与身体为90度。”*边示范边解释道。
范风宇和祥子跟着*做，只是总站不稳，不是往这边倒就是往那边斜。
“刚开始，是有点东倒西歪，时间长了，就不会这样，你们现在最主要是把扎马步的正确姿势记住。”*耐心教导着。
“是……”两人重重呼了一口气，说道。
“你的脚还要进去点。”林麟走到范风宇面前说道。
“姿势不正确，还要蹲上去点。”林麟又来到祥子面前说道。
“基础打好，以后才会事半功倍。”*看到两人急切的表情说道。
范风宇和祥子尴尬的看了一眼*，觉得自己有点急于求成了。
“你们两个，首先要学会怎么做人，然后再是把心态调整好，人从爬到走，再到跑都有一个漫长的过程，你们看到谁还没学会走路，就直接跑的。”陈瑶移着小步，双手抱胸，来到范风宇和祥子面前说道。
“是。”两人微低着头说道。
“把头抬起来，下次再看到你们把头低着，就不要来了。”陈瑶全身散发出寒冷的气息，红唇上扬，缓缓说道。
“是…”两人坚定的目光看着陈瑶。
“继续训练。”陈瑶摆了摆手说道。
范风宇和祥子直起身子，抬起头，继续着标准的扎马步。
不得不说，两人的领悟能力很强，经过数次失败后，终于能扎稳了。