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沈姜的杀手锏一祭出，效果那是相当不错，纪阳不蔫吧了，丑丑也不呲牙了，锅里的水沸腾起来，野生灵米在熬煮过程中散发出的沁香随着蒸汽弥漫在空气中，取出事先腌制好的狍子肉切碎加进去，作料调味，香味被最大程度激发出来，直往人鼻子里钻！
纪阳的肚子不受控制打鼓，丑丑老实安分地蹲在沈姜脚边，两只爪子搭在肚皮上，一双黑溜溜的眼睛紧盯着冒气的锅。
按理说，像凌青这种真仙级别的人物，早八百辈子就辟谷了，万万没想到，这会儿居然跟着凑热闹，还特没眼力价地踱到饭锅边上杵着，目光流转间清晰地传达着信息：我要吃！必须吃！
沈姜迅速低下头，不然真怕控制不住情绪冲狐仙大人挥饭勺子！
米粥的清香弥散开来，不断刺激人的味蕾，凌青凤目微挑，盯着粥锅的同时，视线有意无意划过待食的一人一兽，配合嘴角扯起的弧度，真真不愧老狐狸之名。
将凌青的表情收入眼底，沈姜双眸低垂，敛下眼底的笑意，随手从乾坤镯内取出一颗赤焰莲的精源珠扔进了粥锅里。
精源珠入粥即化，米香中的清冽迅速被中和，鼻翼间充斥着的香气柔和饱满，愈发刺激人的食欲。
凌青神色一顿，叹息道：“看来还是小瞧了你......”
在场的另外两人一兽置若罔闻，全神贯注在嘴边的美食上。
凌青给的那桶水取自山洞水潭，因为潭底的两颗冰魄，整潭潭水至阴至寒，即便煮沸，其中的至阴之气也丝毫不减。凌青纯妖之身，至阴之物对他来说本就大爱，但对修真之人来说，却是碰不得的禁品，故而凌青才一副幸灾乐祸的模样。
出乎他意料的是，沈姜用一颗精源珠就轻轻松松解决了。
精源珠是天材地宝在呼吸天地灵气过程中析化出的精髓凝聚而成，其中蕴含的灵气至精至纯，珍贵程度可想而知。可惜，天材地宝本就稀少，精源珠更是极难凝聚，真真的可遇不可求，然眼前的小子却眼睛也不眨，转手就将纯阳的精源珠扔进了粥锅里。
这么有意思的人，还真是许多年没见过了。
凌青无声打量眼前身形稍弱的少年，又看了看乖顺地蹲坐在他脚边的小兽，唇边泛起一抹含义不明的笑意。
按天放血这种事，即便出于本人自愿，那也是相当难熬的，但事已至此，只能硬着头皮继续。幸而凌青虽是老狐狸，出手却很是大方，第二天放血后见沈姜脸色回缓变慢，便配合着归元阵开始变着花儿给他喂各种大补丹。如此两次三番，当沈姜睡到半夜被自己的鼻血惊醒后，果断拒绝了凌青的好意。
自从丹田受损后，虽休养多时，沈姜的身体却一直没有完全恢复，即便开启了全新的吐纳方式，但仍然无法同受伤前的状态相比。
“关元被破，真气无法凝聚在丹田，于修行一事，怕是难成正果。”
这是最后一次献血，水潭中央的琉璃像剔透得几近透明，当中一点鲜艳红，正是那颗日日被灌注鲜血的琉璃心。
七彩流光终于化作象征生命力的鲜红，凌青眼底的晦涩与哀绝逐渐被希翼与向往取代，眸光流转间看向结界内握着匕首划向手腕的少年，清声说道。
无声感受血液缓缓流出身体的感觉委实不好受，凌青似乎也发觉了沈姜的情绪波动，于是在此期间总要扯些话题来打发时间。这种分散注意力的方式沈姜自然很是受用。