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笔趣阁小说网 > 都市小说 > 仙路芬芳 > 11、鸡翅与站桩

11、鸡翅与站桩(2 / 3)

她这样取笑,其他师姐妹都哈哈大笑起来。路芬芳也笑:“小妹错了,请师姐指点。”

“脚分开与肩同宽。”澄凌毫无预兆一脚踢来,差点把路芬芳踹倒,“眼睛向前看,脖子伸直!贴住衣领!拔背含胸!”

路芬芳以为澄凌要捡木条来敲她,哪知澄凌竟直接用手在她身上戳点,把鸡翅油污全蹭她衣服上了。

“很好,肘部下沉,就像挂个酒盅一般。两肩下沉,不要耸肩!”

澄凌的手差不多蹭干净了,便让澄冬也指点路芬芳几招。澄冬道:“身体别乱晃,脚尖向前微微扭转。”

她说着去握路芬芳的鞋尖。路芬芳可不能让唯一干净的鞋再被弄脏,刷刷两下纠正了动作:“多谢师姐指点。”

“重心下移逐渐蹲深——”

“诶诶,是叫你蹲深不是坐倒!重新蹲好!”

“算了算了,还蹲原来那么深就好了。”

十几个姑娘吵吵嚷嚷指点了路芬芳半天,终于纠成了她们都满意的姿势。澄凌看路芬芳杏黄的新衣脏兮兮的,如同擦过油锅一般,满意得打了个哈欠:“好了,第一次站也不用站太长时间,两个时辰吧。”

“什么?两个时辰?我马上就站不住了。”路芬芳嚷嚷道。

澄凌笑道:“呵呵,你没听过入门先站三年桩么?站桩都站不住,我可不敢再教你下面的功夫了。”

路芬芳心道,我就说你哪有这么好心,教得这样细致,原来是想借此事难倒我,我今日就是站死也不会向你认输的。

“那……多谢师姐教诲,我不会再偷懒了。”

澄凌又欣赏了几下路芬芳满身油污的样子,才与众人走了。她们一走路芬芳就站不住了,双腿发软便要坐倒。伯服忽然说道:“你别听她的,起来歇一会儿吧。”

路芬芳如获大赦,扶着两条腿缓缓站了起来。伯服说道:“不错,刚才那女子虽然人品不怎么样,但教得很是细致到位。”

“哼,你早晨还断言她绝对不会用心教我来着!这会儿又来夸她,合着怎么样都是你说了算。”路芬芳揉揉膝盖不满道。

伯服说道:“扎马步是入门基本功,会与不会区别并不大,教不教也只在她一念之差。说到底,你还得感谢她们今日偷吃鸡翅,若非满手油腻,她们也不会指点你如此细致。”

路芬芳无奈,歇得差不多了,又站满了一个时辰,伯服便说可以回去休息,明日再站。

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