最开始的时候，这些进入体内的灵气，并不是完全受控制。不少灵气在体内四散奔跑，这使得有好几次，袁辰被误入头部的灵气冲的差点昏厥过去。
要不是他渐渐地掌握了灵气流转的规律，恐怕就算能将灵气吸纳进体内，也无法将之“驱使”到丹田之内。
随着丹田内汇集的灵气越来越多，整个丹田便出现了绿、金、蓝三种光芒。
那绿色光芒正是吸收进来的灵气，金色光芒则是妖猿体内残留的浩瀚灵力，而蓝色光芒则是灵元所放出的。
起初，袁辰并没有掌握凝练出灵力的法门，他只能一遍遍地尝试如何“处置”这些灵气。
好一番尝试后，令他哭笑不得的是，他发现其实用灵气凝练灵力跟从妖猿体内提炼灵力用的是同一个方法：只需要将灵气汇聚到灵元之上，然后利用灵元本身所有的“容器”的功能一点点提炼出灵力。
当然，这个过程并不是那么顺利。先不说这些灵气中也有杂质，就算没有杂质，要想将灵气慢慢提炼转化成灵力也需要大量的时间。
不过，袁辰惊喜的发现随着他对灵元控制的熟练度的提高，灵力转化的速度也在渐渐加快。这也就意味着只要他体力充沛、精神良好，那么这一过程可以持续进行，而且会越来越快。
这一发现让袁辰大喜不已，灵力的持续性提炼意味着什么？意味着只要他还有一口气在，只要他的心神还能运转，那么他就可以不听地提炼灵力供给身体。
这也就是说，只要他不死亡，便可以让身体机能保持在最佳的状态。
灵力说白了就是一种可以让修士使用的能量，只要这种能量源源不绝，那修士自然可以一直生龙活虎！
可好景不长，袁辰很快地发现了一个不容忽视的问题－－－－灵元也是有一定容量的！
这让他想起了《塑元功》中对于灵元的介绍。灵元说到底是一个可以提炼、容纳能量的容器。
既然是容器，那它必然有自己的容量上限。一旦达到了最大容量，灵元便自动停止灵气的吸纳。
唯一能解决这个问题的方法就是提高灵元的容量，这对修士来说也就是必须提高自身的修为，扩大灵元的容量。
尽管以袁辰聚气初期的修为，现在体内能够储存的灵力极为有限，但好在这个问题随着修为的提高是可以解决的，而且与其他同阶修士相比，他还有一个可以暂时性解决灵力缺少这个问题的方法，那就是－－－－－转化妖猿体内的灵力。
不错，就算是自己凝练出的灵力不够使用，他也可以通过转化妖猿的灵力来维持自己的身体机能，并用以操纵宝物御敌。
理清楚了这些问题，袁辰这才放心地停止了修炼。