而最让他们惊讶的是，这些食物里的能量都保存得很好，少有能量流失。
这样的利用率，让大家都很惊讶，实在是要把这些蔬菜烹制得既好吃，又要保存能量，可真不是件简单的事情！
这些蔬果里的能量，要是想不流失的话，最好就是生吃。这样的话，里面的能量才是利用率最高的。
但问题是，不是所有的蔬果都适合生吃的。就算适合生吃的，那口感也不好啊！
但是为了不浪费其中的能量，大家都只能这么吃。他们担心，要是把它们煮熟了，那就跟平常的蔬果差不多了。
就因为如此，所以他们很多时候都是生吃了那些蔬菜的。水果还好，反正都是生吃的。但蔬菜要生吃，那可就真的让大家无语了。
虽然里面的能量很多，但是要这样生吃，还真是痛并快乐着呢。
但是这个问题，却在洛妃岚拿来的点心上完全看不到！
洛妃岚第一次拿点心过来的时候，大家都是很客气。他们什么没吃过呢，只不过这是她带来的一份心意，大家当然也是要给点面子的。
但是当这些东西入口的时候，大家才惊觉，这些跟他们平常时候吃的根本就不一样啊！
而之后慢慢感受的时候，他们才发现，这些根本就是用有能量的蔬菜做出来的嘛！
这样下来，大家都是惊喜不已，本来的客气也立刻消失了，就差上演一个饿狼扑食了。
虽然里面蕴含的能力不是非常多，但是对他们来说，既好吃又有能量，可是不可多得的呢！
大家都感叹，洛妃岚家的厨子可真是够厉害的，竟然能做到这样的地步！心思活泛的，差点就想去偷师或挖墙脚了。
而看到大家那么喜欢，洛妃岚也很高兴，还跟他们说，如果他们喜欢的话，她下次做多一点。
此言一出，大家才知道，原来这些竟然是洛妃岚自己做的！
大家更加惊讶了，她竟然有这样的本事？！
不过从这里，大家也可以看到，洛妃岚真的是天生就是为木系异能而生的！这样木系敏感度，真是让他们无地自容啊！
其实也不是所有人都做不出好吃的食物来，只是他们却不知道怎么将其中的能量给释放出来。而那些厨子，对于火候掌握得好，但是对植物里的能量却掌握不住。