修仙不当是要悟道，还要适当的锻炼身体，身体的素质与自身的实力强弱也是有着极大的关系。
余乘风可是从来未锻炼过身体，本身年纪这么小，就算是锻炼，想必也没多大效果。而悟道需要的是思想，无疑，余乘风有着比这个世界大部分人不同的思想，而这种思想正是促使余乘风有着超绝领悟能力的因素之一。
走到广场中，余乘风打算找一处无人的地方打坐，可还未进入状态，就听府邸门口一人大声呼道
“各位师弟们，该吃早餐了。”
这呼喊之人便是在定江镇与余乘风一同选为仙童二十几岁的青年，他名为段荣，是今年入选的仙童里年纪最大的，而长生门十二府所立规矩，按照年纪大小轮流值日。这之中包括独树峰的卫生，以及一日三餐。
只见他身穿一件浅蓝色的道袍，而这道袍是他入无妄宗的时候订做的。
段荣朝广场招了招手，见众师弟都向府邸行来，便先行走入府邸。
昨日众仙童虽是服用不可道人给的饱肚丹，但哪有真正吃上一顿舒服。
众仙童听到开餐了，向着府邸内一涌而去。
坐在餐桌上，众仙童见桌上摆着几道素菜，顿时只觉食欲大减，有人不满抱怨道
“怎么都是些萝卜白菜？没有肉吗？”
“这些菜怎么送饭呐。”
见众师弟面露苦色，段荣微微一笑，道
“你们没听师叔祖说妄不可沾荤吗？素菜吃习惯了也一样。”
记得玄德道人当初说了一大堆的妄不可怎么怎么的宗规，众仙童也就听进去前面几段，后面的话，大部分仙童也是开着小猜,未能记清。
半晌后，不可道人身着蓝色道袍，走入餐厅，他面露祥和之色，道
“怎么不吃？”
不可道人这话问的还真是多余，您老没来，谁敢吃？