科学研究表明，若是一个人的古武修炼处于消停状态，他的生命值也会有下降的趋势。苏寒早期生命值一直停留在0.3，并且古武修炼也毫无进展，所以苏寒为了不让生命值有减退的趋势，有时候早晨也会出去锻炼一下。
早晨的空气还是格外清新的，苏寒呼吸着新鲜空气，身心舒缓。如今这个时代里人们对于环境的保护挺重视的，再加上新能源的利用，所以苏寒所在的沧澜星的污染并不严重。
换做是以前，苏寒一般绕着整个阳光小区跑17圈便会感到气喘，体力不支了，而这一次苏寒整整跑了接近40圈才感到一丝疲惫。
生命力的大幅度提高带动力苏寒综合体质的提升，速度、力量、灵敏度、耐力等等，苏寒感受到这些有了大幅度的提高，具体提升了多少还需要仪器的检测。
跑完步，苏寒回到了家里，跟妹妹吃完早饭后便离开家里去学校了。渊澜高中中午是不让学生离开学校的，而老头子又不在家，所以这几天苏寒只能将苏雨的午饭托付给了邻居。
早晨九点半上课，苏寒小跑到学校里，刚好伴随着响铃进入了体育教室。
今天第一课是华夏拳术，教他们的老师是一个三十几岁的中年人，名叫林振国。
偌大的体育场内一群学生挥汗如雨，一遍又一遍的练着华夏古武拳法。
林振国不停地扫视着体育场内的学生，学生的大底情况都被他尽收眼底。他看着眼眼前的学生，双眉微皱，叹了一口气，说道:“都停下吧，你们的拳法太乱了。”
“在华夏古武之中这形意拳与八卦掌、太极拳属于三大内家拳，不同于八卦之横走，太极之中定，这形意拳讲究硬打硬进，几如电闪雷鸣。”
“你们给我看好了！”
林振国一声低吼，随后身形猛的一动，轰，一声声空气摩擦的爆响传来。
苏寒看着林振国的身影，眼前顿时一亮。这才是真正的形意拳法，苏寒虽说以前练过一段时间的形意拳，但是却因为古武天赋太差的缘故，怎么也难以领会其中的韵味。
劈、崩、钻、炮、横，每一个动作如行云流水般，林振国的拳法变化极快，但是招招相扣，没有一丝不顺畅。
形意拳本就是来源于心意拳，讲究形散而神不散，不拘一格，心到自然就能做到拳到。
看着林振国不断变换的身影，苏寒如同海绵一般，不断的汲取着其中的精华。
对，这一招就该如此，刁钻狠厉。
这一招与前面一招比起来变化的很大，不过转换的恰到好处。
这一招，有一丝瑕疵……
刚才那一招的话，如果刚才拳术变换之时如果能够把握好时间的话就变得更加完美了。
若是真正的生死战斗，即使是相差0.1s，都有可能致人于死命。
……