几天的修炼后，他发现自己的身体反应竟然比以前整整快了一半有余，这种速度简直叫人不敢置信，他的实力竟然也有了明显的进步。
空气在他的拳头下炸响，只见他一行一动之间，一股霸然悠悠而升，既飘逸又劲力十足，干净利落，如行走在山谷内的标枪，但这标枪却时常变化，一会如虎，一会如龙。
虎扑龙游，他一会霸道一会灵活，一会又刁钻古怪，一会又君临天下。
这便是五行龙虎拳的内要所在，猛时如虎，快时如龙，虎啸山河，龙行天下，其中刚柔并济，形体上的动作引导内劲在身体里面运转，一口真劲在身体流动，不论是内练还是外练，都能得到最好的效果。
练身多年，他从来没有这种过几天就感觉到进步的事情。
呼呼！
几遍五行龙虎拳打下来，萧阳只感觉到浑身如一个火炉，真劲含而不放，越聚越多。刹时间，他感觉自己滚滚如一个火球，真劲在体内转动，仿佛要把他撑破，把他彻底燃烧怠尽，他感觉到自己的骨头都被烧得软化了一般。
从天涯咫尺步和五行龙虎前练习的第二天起，之后的这些天来，萧阳只要五行龙虎拳配合天涯咫尺步练过几遍就会有这样的感觉
“要挺住！”
这种感觉萧阳知道，这是内劲增强，要更加强大的前兆。本来达到练身巅峰后已经几个月都没有这种感觉的他，没想到在这几天却连连感受。
咬着牙，萧阳控制着这一股火热，让他彻底在体内燃烧到极至，他知道，这是他达到练身如意的一个关键所在。
“要挺住！”双目露过一抹执着，尽管体内早已经热火朝天，但是萧阳却并不就此停止，继续走着天涯咫尺步打着五行龙虎拳。
练身如意极限境界是大如意，其中分大和两个境地。
汗毛紧闭，毛孔收缩，他想尝试下运劲冲击，看看能不能达到练身如意大如意中的大。
要做到大如意中的大，他要在体内那股火热劲力达到最猛烈的时候，紧咬牙关逼迫它们，让它们充塞全身各处，最后放开毛孔，让所有的劲气从全身上下四亿八千个毛孔喷出，让劲力彻底灌透他身体每一寸。
这样，他才能够初步到达练身如意这一上古记载的练身境界，大如意中的大。
“走！”
隐隐间，可见他双目通红，又一遍五行龙虎拳打完，他走起了天涯咫尺中咫尺步的八字连环步，双目的执着更为浓烈，走到最后，几乎每走一步都会跟着全身一抖！
到了最后，每一步落下，只感觉重若千斤，劲气所到，就如灌了铅忝，他的身体仿佛随时都会被撑裂。
“就是现在！”突然，当这种感觉达到最高状态的时候，萧阳一个转身，收起一步走出的右脚，双手圆转，做收功状，把那股火热全部往身体下压缩而去，逼向全身每一处。