哈哈！哈！
巨大的练武场上，万余名身穿外门弟子劲装的年轻男女，就好象朝阳一样，充满了朝气蓬勃。
他们挥动着拳头，劲头十足，在十几位内门弟子和三位传功长老的监视之下，蛟龙猛虎下山一般，拳风震荡，啪啪作响，就如一根根长鞭猛然甩打而出，使人震惊。
武道四大境界：开元，化灵，开魂，开天。
其中化灵，开魂，开天，离这些年轻的外门弟子都实在是太过遥远，如望着的星星却捉摸不到，他们难望其影，处于最底下的练身境，他们只希望能够有朝一日开元成功，一跃而成为内门弟子，从此就是万人之上。
开元境，开下身之元俯气海，纳气成元，练精化力。
此丹田一开，就是打开了人身的藏精宝地，与练身境完全不同，自此练精化元，精元充沛，运行全身，内外合并，可使得人发生质之变化，全身力大无穷，上山降虎，下海伏蛟。
轰！
就在朝阳升起，练武场上万余名年轻外名弟子迎着阳光，奋力熬练肉身以期能尽快突破开元境的时候，归元宗后山，一个秘密之地，一片密林里的一块平地上，一个长相清秀，看起来只有十五六岁的少年，此刻已经是满身大汗，双手正举着一块足有千斤重的巨石，在迅猛的一下蹬下，一下站起。
“勇武无敌！我萧阳岂能够败给时间？！败给自己？！即使是一切从头，我也绝对不能够败给他们！”举着千斤巨石蹬下站起，能够坚持一盏茶的时间，那在外门弟子中，已经算是相当的不错了，尤其是在萧阳的这个年纪，那更是天才一般的存在。
做为一个穿着外门弟子衣服，一个外门弟子，小小年纪，能有如此臂力，如果有人是萧阳，必定暗暗惊喜，无比自得。
但是，他却极为不满，不满自己而今就只有这样的实力，这样的实力，还远远未达到他的要求与目标！
在蹬站一刻钟，蹬站不下千次的时候，只见他将手中这千斤巨石轻轻放回原来的位置上，走到另外一块足有三千多斤，比原先那块大了两倍有余的巨石面前，一阵摸索，当找到合适的举点后，就是猛的举了起来。
“啊哈！”
沉闷微小的鼓气声响，三千余斤的巨石，在萧阳用劲但却不感吃力的情况下，就这么被举了起来，但在举了十几下后，他仍不满意，把这块巨石放下后，他走到了一块更大的，足有四千斤重的巨石面前！
这块巨石，依然在萧阳的手中，不费多少力就被举了起来。