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白水村在三个庄子的最里面，地势偏僻，加上因为周围很大一片荒凉之地，所以外面基本不会有人来的。
在这里就算叫破喉咙也没人知道。
最关键，柳大三位庄头能干，这两年，利用便利条件，又把外面的一片地方买下来，那里半丘陵地带，有一片海拔大约两百米的的小山群。
兰若、阿里手里有苏茉的课程计划表。
上面罗列的非常详细，如何选拨，入门测试，体能训练。
第一个周期训练
第二个……
因为他们大部分没有接触过，所以苏茉给他们多一点时间，而且她来之前，他们也已经有一段缓冲期。
第一次的负重三十斤三十里越野，之后又一百个俯卧撑，然后跳水游泳……
淘汰掉了百来人，还空出几个床位，让皇甫瑾等人入住。
皇甫瑾虽然从小由人逼着习武，可也没见过这样强度这样变态的训练方式。
简直可以说是魔鬼方式。