“吸气，跷起左腿，向左抬，身子右转下伏，对，站好，右腿微曲支撑住。”
“两臂向两侧平举，微往后伸，站好，右脚趾扣住地面。”
“头往上抬，扬起眉毛，鼓足气力，如鸟舒展羽翼，展翅欲飞状。”
“呼气，左腿回落地面，两臂回落腿侧。然后抬起右腿做刚才一样的动作。”
封钦一边摆出模样一边指点苏苏做出一个大鹏展翅。
“这.....这是......”
刚刚晨练完毕的十三郎在一旁观看，看着封钦教导苏苏如何呼吸，如何展势，臆想随着呼吸体内如何运转。看着看着十三郎猛然瞪大双眼，低低的惊呼起来。
“就这样，连坐三个轮回就可以休息了。”
听到十三郎的惊呼，封钦吩咐苏苏一句后走了过去。
看到封钦走到身旁十三郎忍不住低声问道：“师傅，你教给苏苏的这是......”
封钦淡然扫了他一眼：“羽族禽类炼皮的功法。”
“果然，莫不是鹏魔羽翼功。”
说完十三郎双眼炯炯的望着封钦。
“切。我能教苏苏练那玩意，练那玩意的有几个落得好的。”
封钦瞥了十三郎一眼。
那眼神顿时让十三郎讪讪的一缩脖：“那是什么功夫呀，师傅。”
“羽灵十三禽之鹏羽。”封钦笑了一下道：“补元培基首要添遗补漏，禽兽之型羽翼之功无疑是最佳。”