如果妈妈是剖宫产,头几天可以选择侧卧位,之后和顺产的妈妈一样都可选择坐位喂。
用示指和中指轻轻夹着乳晕将**引到宝宝嘴边,这样做是为避免宝宝的鼻孔太贴近**而妨碍他的呼吸。
用**触动宝宝的嘴角,当宝宝把嘴张大时,顺势把**和大部分乳晕都送入宝宝的小嘴。宝宝在吃奶时,只有含着大部分的轧晕,他才能够有效地吸吮,妈妈的**也才不会感到疼痛和引起破损。
先喂一侧**,被吸空后再喂另一侧**,下一次喂奶时要轮换先后次序。
妈妈注意观察宝宝吃奶时的行为。如果刚吃几口就睡着了,可以捏捏他的小耳朵,也可以轻轻弹弹他的小足心唤醒他,不要让他养成含着奶头睡觉的习惯。
如果妈妈准备停止喂奶,可利用小指头轻勾宝宝的嘴角,宝宝就会停止吸吮及松开**。
喂完奶后,妈妈要挤出少许乳汁均匀地涂抹在**上以保护**表皮。宝宝的嘴唇周围可以用消毒棉擦一擦,免得奶液在宝宝嘴边形成垢。然后妈妈将宝宝抱起来,头靠在自己的肩上,轻轻地拍其后背,听到打嗝后再将其放下,最后取右侧卧位以防止溢奶。
哺乳的姿势
哺乳的姿势对妈妈来说也很重要,姿势不对,宝宝吃起来不舒服,妈妈也会感到累。所以,正确的哺乳姿势是妈妈应该学会和掌握的哺乳技巧之一。
妈妈在选择哺乳姿势的时候,总的原则是:自己感到舒服、轻松自如就可以。一般来说,哺乳姿势不外乎坐姿与卧姿,无论你是坐是卧都应把孩子放在胸前最佳的位置。有关哺乳姿势的描述,有人曾形象地称之为“三贴”:宝宝的嘴及下颂部紧贴妈妈**;妈妈与孩子胸部紧贴胸部、腹部紧贴腹部。
侧卧哺乳
妈妈身体侧躺在床上,膝盖稍弯曲,放几个枕头在你的头部、大腿下及背部,轻轻地抱着宝宝的头和身体,让宝宝紧靠着妈妈。有时可能要将宝宝放在枕头上,这样更加有利于宝宝吸吮**。宝宝出生的头几周,或者如果妈妈是剖宫产或做过会阴切开术,宜采取这种哺乳姿势。在孩子未满3个月前最好不采用卧位哺乳。因为小宝宝的头、颈部力量均很弱,一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了,**堵住了孩子的口、鼻而孩子又没有足够的力量避开,就可能因窒息而发生意外。所以,如果妈妈的身体恢复,在宝宝4个月前最好采用坐位哺乳。
坐位哺乳
妈妈把宝宝放在腿上,用手腕托着后背,让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧。妈妈用手托起**,待宝宝张开嘴时,把**和部分乳晕送入宝宝口中。喂奶时最好选择低一点的椅子,如果椅子太高,可用小板凳垫脚,会更舒服些。哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿,这样可以不费力地抬高孩子的头部,让他很容易地靠近母亲的**。
孩子一次吃奶时间以15分钟左右为宜,最好不要超过30分钟。那种让宝宝叼着奶头睡的方式对孩子的发育有害,是不可取的。
(四)哺乳的难题
母乳喂养是最方便、最经济的喂养方法,它不受天气、温度和场地的影响,只要妈妈在身旁,宝宝就可以随时吃到营养丰富的母乳。不过,有时候这种最方便的哺乳方式也会碰到难題。宝宝突然不吃妈妈的奶了,或者妈妈无法给宝宝提供足够的奶水,这时妈妈该怎么办呢?
宝宝的问题
母乳喂养的妈妈,大多都会遭遇宝宝咬**、吐奶、溢奶等问题。如果出现这些问题,你该怎么办呢?
拒绝吸奶
有的妈妈在母乳喂养过程中会遇到这样的情况:宝宝接触到妈妈的**却不吸吮,并将脸转向一边,有的宝宝还会不停地哭闹,这种现象叫“拒奶”。
引起宝宝拒奶的原因很多,妈妈要根据不同的原因合理调整。