眼见东方辰即将离开自己的视线，惠兰又开口说道：“哦，我忘了告诉你，今天下午预备队有比赛，我想你只能一个人训练了。”
闻言，东方辰身形一滞，停了下来。
背身的东方辰满脸怒火，这简直欺人太甚！
在记忆里，东方辰上个赛季虽然一线队出场比赛的次数非常少，更多的时候是在跟着预备队比赛。但是平时的训练，他都是跟着一线队一起的。现在这家伙竟然将他赶去预备队训练，这太气人了！
羞辱！这是**裸的羞辱啊！
东方辰如在怒火中烧，但是他并没有失去理智。他将一切的愤怒都埋藏在心里，他将所有的轻视和嘲笑转化成为动力，终有一天他会回来的，回来讨要今日失去的一切！
深呼吸一口气，东方辰大踏步离开了教练办公室，只留下面面相觑的惠兰和斯特鲁德维克。
走出俱乐部办公楼，东方辰抬头看着阴沉沉的天空和厚层层的乌云，感慨到：“这真是个糟糕的地方！”
东方辰拎着包直接走向了预备队更衣室，他并没有去找预备队的主教练。
因为今天预备队有比赛，预备队的教练组成员现在都不在这里，他们已经开始准备去海德联队的主场尤恩球场比赛的事情了。
在更衣室里准备一阵，东方辰出现在了预备队的训练场上。
在训练场上运动一场，东方辰惊奇地发现了一些事情。
本来东方辰的身体条件就非常的不错了，有身高有力量有速度，而且灵活性和韧性都非常的不错。
但是东方辰明显地感觉到现在他的速度、灵活性和力量都有所增强，东方辰惊讶不已：“难道这就是穿越者的福利？”
前世方卓梦寐以求的就是想拥有东方辰这样的身体，现在不仅拥有了东方辰的身体，而且还是加强版的东方辰的身体，现在的东方辰坚信他能够在欧洲足坛混出一片天地。
有了来自身体方面的信心，东方辰热情高涨，开始了属于他一个人的训练。
一个人能够训练的东西不多，能训练的就是一些带球绕桩和射门什么的？现在东方辰则是更多的将训练放在了射门上面。
说句实话，前世的东方辰的射门技术真的不靠谱，现在他想要混出名堂来，射门是必须要练的。
在练习的射门的时候，东方辰尽量让现在这具身体去适应前世他还叫方卓的时候的射门技术。但是在力量的控制和挥腿的速度角度方面还有一些问题，这必须要通过重复多次的训练才能成型。