关于神元、精元修炼的弊端，叶书也想了两个办法。
精元暴涨，不是会引发体内的种种欲望么？
都是自己的想法，慢慢通过练武、看书，提升自己的思想境界，掌控这些细微念头，不就好了？
堵不如疏，实在是憋的厉害了，逛逛青楼，做做按摩，也就是了。
以心驭精。
……
神元暴涨，也好办。
如那《降意马》里所说，尝遍诸苦，看清善恶、因果，最后得证大道。
也就是说，叶书没事时，可以开开后宫。
什么山间百灵、农家小妹，豪门闺秀、皇家金枝、江湖侠女、魔教妖妇、道门仙子、佛门小尼……
通通开一遍，品尝不一样的美女，体悟不一样的人生，什么生活都过过，自然有所体悟。
以心驭神！
……
想到最后，发现无论是神元、还是精元，都属于力量、能力层次，需要相应心性驾驭。
两者能互相弥补一部分缺点，但最重要的，还是叶书的“心境修为”。
想明白了这些，叶书在山林间的生活，也就相应的调整起来了。
除了调料，叶书没再从空间戒指里拿其他东西，而是每日里去山林打猎、采野菜，体验那种山林生活的感觉。
刘伯钦帮了大忙。