训练的目的是找回过去的实力，而不是继续提升，所以并没有太多的体能训练，更多的是恢复训练。
在一阵密集的枪声中，琼田不断的调整自己的位置，躲避着袭来的彩弹，虽然枪支射击的是彩弹，但枪声是真实突击步枪的模拟，因为枪声在战斗时也是很好的辨别方向的事物之一。
“好！停火！”
老人举起手，站在四个方向的八名士兵都降下了枪口，琼田此时已经宛如掉进染缸里一般。
“收回前言，你下滑严重。”
老人拿出来一个记事本翻看着。
“你的极限是三分钟内中弹七发，你看看你现在的样子，二分十七秒就跟掉进茅坑里一样浑身上下都是污秽。”
琼田站在原地弯着腰喘着气。
“抱歉，长官。”
老人摇了摇头，把记事本塞回口袋里。
“这也怪不得你，日常生活中可没任何机会回顾这样的事情，我们重新来过吧，你们几个，换手枪。”
等士兵们换好手枪之后，老人看到琼田依然在喘气，不由的皱起了眉头。
“休息十分钟，解散。”
等士兵们离去之后，老人走过去站在琼田身前。
“过惯安逸的日子突然间不适应么？”
琼田直起身子深呼一口气让自己不再喘息。
“我会尽快回归状态的。”
老人点了点头。
“最好如此。我不会因为你的身体情况而降低训练标准，能不能承受全看你自己。”
琼田双腿并拢腰杆挺直，伸出右手朝老人敬礼。
“是，长官！”