不过他还是好奇，问道：“不知连兄修炼的是什么法门？”
“一种冥想法，倒也没有什么特殊之处，就是观想画面。”
“观想画面就能提升精神力？”
“我也不清楚，就是一幅画，然后自己去冥想。”连英说着。
观海图确实只是一幅画，现在还进化成了动态图。
“要不你也试试？”连英说道：“你有没有什么印象深刻的画面？用心去冥想，然后尝试消耗精神力去改变。”
连英给了他一个提议，让他去尝试下。
有没有效果不知道，反正这都是连英胡扯的。
沈穜将信将疑，闭眼开始冥想。
要说最让他印象深刻的画面……
他脑海中突然浮现出了一张绝美的脸庞，倾国倾城，魅惑众生。
一颦一笑，一举一动仿佛能迁动人心。
与此同时，他也在尝试消耗精神力去改变这个画面。
然后他莫名的就脸红了。
沈穜突然说道：“连兄，此法大赞！确实能消耗精神力，消耗之后再恢复，虽说一时看不到提升，但对我目前的状态似乎能有所改善！”
他虽然身为世家之人，但一直以来都是以提升血脉为主。
血脉之人，精神力天生就比较强大，所以很少修炼。
那些凡俗武学中虽然有精神武学，但他们也看不上眼。
对他们本就强大的精神力根本就起不到提升作用。
至于精神力方面的问题，世家之中倒是有一些这种类型的宝物。
本就强大的精神力，再加上有这方面的宝物作为支撑，他们自然不会去刻意修炼，而是把时间精力都花在提升血脉上面。