预防疾病。
恢复体能。
需要注意的是，虽然坐月子是有重要性的，但是现代医学已经证明，
过于严格的坐月子的习俗并不一定科学，比如，长时间卧床不动，不洗澡，不吹风等，
可能会导致一些不必要的健康问题， 如，血栓，感染等，。
因此，坐月子应该结合现代科学的进行合理化的坐月子。
当然，坐月子期间，另一半可以从以下几个方面照顾孕妇。
饮食调养。
产后的饮食调养对产妇来说非常重要。
可以多准备一些水分，多维生素丰富的水果和蔬菜，如，西红柿，西瓜，橙子，葡萄等，。
每天适当为孕妇加餐，增加2至3个小点心，汤类，水果等等。
生活上的照顾。
新母亲排汗的量很大，作为另一半，应该协助其勤换衣裤，
提醒其经常变换休息姿势，不要久卧，适当下床活动。
精神支持。
产后的激素变化，加上生了娃的身体上的虚弱，坐月子期间的宝妈或者宝爸其实是非常需要精神上的支柱的。
可以通过陪伴倾听，支持理解的方式，给予其精神上的鼓励和支持。
保持良好的家庭环境。
需要做好情绪隔离墙，营造和谐清净的生活环境。
避免因为丈夫的意见或者行为上的必要的冲突，影响孕妇的心情。
尊重产妇的选择。