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第68章 独树一帜(1 / 4)

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目前杨秀林根据地球上主要低热量食材,已经开发出了几款减肥代餐食品。

主要有黑豆类,蔬菜类,魔芋类等几款。

还有金雪尘最喜欢的一款鸡肉类产品。

很多人认为减肥一定要少吃肉,甚至认为吃肉是导致人发胖的主要原因。

而这样的认知,其实是错误的。

真正导致人发胖的原因,是纳入太多的碳水化合物。

也就是说米饭和白面,才是导致人发胖的元凶。

这一点也是近些年,科学家才发现的。

以前人们一直认为吃太多的肉,尤其是肥肉才导致了人长胖。

可后来才发现,单纯的吃肉,甚至单吃肥肉,或者单吃糖,都不会让人发胖。

而真正让人变胖的原因,是摄入了过量的碳水化合物。

导致人体血糖迅速升高,而过剩的血糖最后会转化成脂肪储存起来。

当然如果油脂和糖一起混着吃,那你将胖的更快。

所以催肥的食品,其实主要是米饭和馒头,还有奶油蛋糕,高热量的饼干。

或者是肥宅快乐水配薯片这样的食物。

所以减肥餐不止应该有蔬菜类,还应该有肉类。

毕竟减肥界,还有很多爱吃肉的顾客。

而加了克里特菌粉的鸡肉代餐,那口感味道肯定是好到爆棚。

金雪尘之前也试吃过其他家的减肥代餐,其中就也有用鸡肉做的。

号称都是选用低脂,低热量的鸡胸肉位主要原材料制成。

但那口感,真的是一言难尽,完美诠释了味同嚼蜡四个字。

又干又柴,还没杀味道,只吃了几口就被他扔进了垃圾桶。

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