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邢飞还是非常讲求原则的，毕竟他们明天还有训练，这一场酒在喝到熄灯的时候，就彻底停止了。
“呼呼呼……”在宿舍有人传来了很响的打葫芦的声音的。
而邢飞则思考着明天的训练项目。
对于这些人他已经根据资料对他们进行了了解。
说实话，他们已经很优秀了，为了让他们更加优秀，邢飞毕竟的制定出针对他们的一套良好的方法。
当然也不能顾此失彼，要让他们全面发展，强上加强，可不是一件容易的事儿。
一夜无话，邢飞也不知道什么时候睡着了。
第二天当起床号响起来的时候，所有的人都是以最快的速度起床，然后快速的洗漱。
这些都是最基本的，他们做的很快，不到十分钟的时间，就已经穿好衣服，跑步到了操场集合的地方。
邢飞已经站立在那里。
他挨个的走到每个人跟前看着他们的状态。
说实话，他们有的睡的还是晚，所以休息的并不是很好，还是有一种昏昏欲睡的状态。
邢飞知道给他们讲明训练的内容和纪律，估计现在也听不进去。
首先就给他们来了一个越野五公里。
十一个人开始朝着外面跑去。
邢飞为了刺激他们，一边跑一边喊着口号。
这些人一个个的如狼一样叫的很响。
随着五公里越野的开展，人们的困意也是逐渐的消失。
越来越带劲了。
喊号的时候也是比着喊看看谁的声音大。