姚千推回，说:“是你三拜九叩才发现盒子，说明这些东西与你有缘。况且，图样是女人图，应该是女子的修炼心法，所以小精灵你修炼最为合适，我就不参与了。我有我的修炼心法。快，坐到床上，依照图样，按照心法修炼。有什么不明白的地方，可以问我。\"
赵丽容在姚千的催促下，坐到床上，先把图样和文字看个明白，然后依照图样中线路运转内力修炼起来。
一个钟头后，赵丽容退出修炼，脸上洋溢着兴奋的神情。她对姚千莞尔一笑，说:“这心法跟我师父教的心法截然不同，我觉得比师父心法高明许多。我只运转一周，便觉精力旺盛。\"
“那你以后，就放弃你师父的心法，专修这羊皮上的心法就好了。″
\"可若让师父发觉怎么办？\"
\"你记住了羊皮上的心法吗？\"
\"记住了，背得滚瓜烂熟了。这个心法叫《玄阴经》。\"
\"把羊皮给我。\"
赵丽容把羊皮递给姚千，姚千拿在手里，手一翻，现出一团火焰，把羊皮烧个灰飞烟灭，然后拍拍手，说:“羊皮没了，你不说，你师父就不知道了。\"
\"你好聪明，我爱你。\"
赵丽容说着，给姚千一个吻。姚千推她一下，说:“还有个绿瓶，打开看看，里面是否有好东西。
赵丽容拧开绿瓶子，倒出一个拇指大的金色丹药。
立即，清香满洞。
\"小精灵，快服下这丹药。这是九品金丹，能助长功力。\"姚千催促道。
\"这丹药能助长功力？\"赵丽容将信将疑。
\"是。服下后，按照《玄阴经》心法修炼，你将脱胎换骨，成为武林高手！\"
赵丽容在姚千期待的目光中，服下丹药，随后盘坐修炼起来。