穆青瓷对于他的自制力和自我管控力佩服至极，想到自己这几天忙着加班，不止晚上没有跟着他锻炼，早上的防身术也没学，莫名有点惭愧，就走过去准备到跑步机上跑半个小时。
没想到她刚走过去，封烈就停了下来。
封烈问：“你想做什么？”
“我想跑会步。”
穆青瓷说着就走到了跑步机边，打开跑步机，设置了半个小时，就要站上去，被封烈制止：“跑二十分钟就好。”
穆青瓷不解的看着他。
封烈说：“你已经有十几天没有跑步，不要突然跑太久，不然你会吃不消。”
穆青瓷觉得有道理，就把时间改成二十分钟，站上去后按了一下启动键，就开始跑起来。
封烈继续锻炼。
他锻炼完，穆青瓷还在跑步，他应该是太热了，直接把穿着的背心脱下来放在锻炼器材扶手上。
背心一脱，八块腹肌瞬间展现出来。
尤其还带着汗意。
古铜色的肌肤上覆着一层薄薄的汗，被灯光一照，正泛着健康强健的色泽，同时还显出一份绝对的力量感的性感。
穆青瓷很没出息的忙收回视线，再默默的吞咽了一口口水。
她怕自己再多看一眼，就要扑上去对那八块腹肌乱来了。
就在穆青瓷内心天人交战要不要直接停下跑步扑过去摸的时候，封烈突然拿着毛巾边擦着身上的汗珠边朝她走来。
强大的男性荷尔蒙朝她扑面而来，穆青瓷脸颊都忍不住微微泛起了红晕。
封烈不止走过来，还站在她前面。
穆青瓷看着他强健有力的肱二头肌，和侧面肌肉轮廓，继续默默的吞咽口水。
封烈并没有和她说话，而是走到前面看了一眼跑步机上的时间。
接着就站在那里，转身看着穆青瓷。
面对男色的穆青瓷感觉口干舌燥：“……你干嘛站在那里？”
封烈：“等你。”