黄蕊蕊真的有些语无论次,她都没做过私人教练,一惯只教少儿跆拳,只管指导那些孩子的动作规范标准。
“快,跟上我的节奏。”霍景纬说着,却是将黄蕊蕊拉上了一台跑步机。
随着跑道的滑动,黄蕊蕊迫不得己的跑动起来。
“两千米是吧?很容易完成。”霍景纬得意的笑,却是自在的在自己的那台跑步机跑动。
他步伐稳健,呼吸平衡,双臂随着跑动自然有规律的摆动,一惯英气逼人的脸,带着阳刚之气,看上去,极为养眼。
黄蕊蕊别过脸,不看他,只管自己专心的跑。
确实两千米,很容易完成。
只是完成后,两人早已是汗流夹背,汗水从额上不停的往下流,特别是黄蕊蕊,气都有些喘不均了。
“接下来是什么呢?我看看。”霍景纬拿着毛巾擦了一把脸上的汗,却是翻了一下刚才制定的健身计划。
“臂力拉升一千个。好,就做这个。”他说着,却是瞅向了黄蕊蕊。
黄蕊蕊瞪死了他:“这个也要我陪着训练?”
“当然,这是行规。”霍景纬一本正经。
黄蕊蕊恨不得眼中藏刀,将霍景纬身上割上十刀八刀。难怪他刚才对这健身计划没有任何异议,他早就打定主意,拉她一起陪葬。
“我是女人……”她弱弱的反抗了一句。
这算是主动的开口示弱,霍景纬勾着嘴角,微微带了笑意。
很好,终于知道示弱了。
“好,你的减半,只做五百个,感谢我吧,这么体贴你。”他带着施恩般的语气。
黄蕊蕊气得咬紧了小虎牙。
果真是天作孽犹可活,人作孽,不可活啊。
这下黄蕊蕊仿佛是瞧见,自己倒在地上,四肢抽动口吐白沫的样子。
在咬牙坚持了五百个臂力拉伸后,她是上气不接下气。
霍景纬也累,可他的体力,怎么都比黄蕊蕊强。