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李默也暗暗称奇，没想到张奇真的坚持了下来，他可记得自己第一次只坚持了不到一个小时就停了下来，对张奇也有些佩服起来。
就在张奇打坐吐纳完毕后，脑海里响起了系统小姐姐的声音。
“恭喜主人完成吐纳任务，获得一次抽奖机会，主人是否现在抽奖。”
“暂时不抽奖”
两人打坐完了之后，简单的活动了一番，李默又带着张奇围着金鼎花园跑了起来。
这次总共跑了3圈，但是用的时间却和张奇跑两圈用的时间差不多。
李默对张奇更加佩服了，这是李默每天的必修课，他也没有因为张奇而故意减慢速度，没想到张奇居然能一点不慢的跟下来。
张奇能跟下来，还要多亏了他这几年工作日每天坚持练习。
当两人做完这些的时候，已经是到了早上的七点。
“奇哥，今天的早练就先到这里，等去公司之后我们在进行今天其他的训练。”
“好，那我去做点早饭。”
听到李默的话，张奇直接说道。
“奇哥，我也会做饭，要不我来吧。”
“不用，我自己来，你就好好的待着吧，我没把你当外人，以后也不用这么拘束。”
张奇说完也没管李默是怎么想的，直接就来到了厨房。
做好饭后，张雪已经来到了餐厅。
“张奇，妈让我问你什么时候找个女朋友……”
“小孩子，少管大人的事情。”