拓脉：运转真气，打通全身经脉，稳固气海。
塑魂：感悟精神力量，明悟己身。
前三个境界又名为精气神三宝，主要是为打基础而用，凝练精气神三宝达到圆满境界。
目前七夜就处于塑魂后期，精、气、神三宝已然圆满。
第四个境界名为归一，就是将精气神三者熔炼，提升力量的品质，由真气转化为法力，法力则是拥有莫大的威能，绝不是真气所能相比。
如果说前三个境界还处于人间武者的阶段，那么归一境这是已然超凡入圣，举手投足之间拥有莫大的威能，神通相随，道门将其称之为真人，佛门更是将其称之为护法菩萨。
第五个个境界名为真魔，正道则是称之为元神。
到达这个境界二者之间才真真正正开始区分开来。
魔道灵肉合一，肉与灵合，成就真魔之体。
正道则是凝练元神，感悟天地自然。
如果硬要找一个说法的话就相当于一个走战士路线，一个走法师路线。
当然，如此说有些狭隘，只能说大概相似。
至于最后一个境界从来没有人能够达到，传说达到此境界便能够长生不死，与天同寿。
薛宇摇来摇头喃喃自语道：“看来第五境已经是这方世界所能达到的极限，至于传说中的第六境也许通过系统可以强行到达，不过至于会不会出现什么天谴就不知道了。”
双腿盘膝坐于地上，手捏莲花置于胸前，体内魔气运转。
《皇级圣魔书》中有一魔道法术名为移魂幻影，简单的来说就是夺舍。
那是当年第四代阴月皇朝圣君熔炼幻魔一族的传承而来，不过这门法术一般很少有人修炼。
移魂换影是幻魔一族的天赋神通，这个种族天生没有肉身只是一道虚幻的魂魄，对于他们来说更换肉身就像是换衣服一样，但对于其他拥有肉身的种族却不同，不管什么样的东西还是原配的好，尤其是肉身。
七夜之所以一直无法跨入第四境就是因为这具肉身不是自己的，灵魂与肉身之间存在不契合的现象，除非用一些天材地宝才勉强可以跨过第四境但潜力也将耗尽。
虽然如此说但这门法术却是一道保命之法，危急关头或肉身损坏无助的情况下可以用此法而夺舍重生。