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“这个腰子好吃，一点不腥臊。”
李隆基吃一口烤的羊腰子，夸赞。
“都是低温冷冻，没有造假。”李易跟着说。
现在羊腰子全是真的，大家正常吃。
在大唐制假，逮到处罚很重。
老国王他们一人一串儿，一个切成两半算一串儿。
贵族与祭司家的孕妇、产妇吃李易给做的两道菜,主食也是过水饭。
小丫头学着弄，蒸好或煮好的大米饭放到盆中，加凉的井水，用笊篱捞。
一次过完不够凉，倒掉水再重新加水，如是几次凉了。
倒掉的水中有不少营养,浇花不错,包括大米蒸煮之前的洗米水。
“你们赶上了好时候，直接吃饱饭。”
李旦看大屏幕中直播的一個劳动点儿的人轮换着吃饭,工地不能停，都凑过来吃饭，排不上号。
分成三拨，一拨吃完换下一拨，下一顿可以调换先后顺序。
淡水鱼和海鱼一起炖，盐少放，海鱼做成干的时候放了盐，找到能吃的野菜扔进去一起炖。
主食为玉米棒子，青玉米，吃起来稍微有一点老，再等等就彻底成熟。
玛雅人种玉米就这么吃，青的时候啃，成熟的也煮，没成熟时饿，总不能饿死。
不然人家为何喜欢种玉米？别的作物没熟前，量少，煮着不好吃。
大人给一穗煮苞米,半大的孩子也给一穗，再小的给半穗，选嫩的，否则会把牙给啃下来。
炖的鱼管够，能吃多少吃多少，不像缺鱼的时候，吃炖的鱼，能吃多少吃多少。
李旦感慨于此，大家使劲吃，要知道在大唐之前有地方百姓还吃不饱呢！