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楼冥炎两人到了演武场的时候，就看到自己的师父正在指导那些人的招式。
“师父，我们来了！”
两人穿着一身迷彩，感觉浑身轻松。
穆紫爵帮两人炼制的衣服，是可以自动吸收周围灵气滋养自身的。
所以两人时刻都在吸收灵气，这样可以尽快的蕴养他们的筋脉，然后再用洗髓丹。
否则洗髓丹的药力太强劲，两人的身体承受不住。
“来了正好，去那边，把我教授你们的口诀默念开始打坐！”
穆紫爵玉手纤纤指向一棵树下的蒲团。
“是师父！”
两人乖乖的走到树下开始默念口诀。
正在练习的人，发现两人坐在蒲团上开始打坐，总觉得有些懵逼。
他们这是练武吗？怎么像是和尚打坐呢？
穆紫爵指导完众人，也坐在树下开始打坐。
太阳升起的紫气，慢慢的汇入楼冥炎两人的筋脉。
南孤城只觉得似乎有什么东西钻进了自己的身体里。
穆紫爵神识笼罩二人，发现紫气加上灵气正在滋养两人的筋脉。
众人锻炼完身体，厨房已经做好了早餐，叶昊带人吃完饭后，到了庄园的后院里开始种地。