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486、那就是二选一咯(2 / 5)

玛德,这舔狗为了心上人,连祖传宝贝都不吝啬。

荆小强连忙叫停,说点能说的就行:“免得以后你们家追杀我。”

横田哈哈笑了半声,瞟眼表情凝重的宫泽,又忍住欢快开始手把手的教:“关键其实在插臂这一下……”

荆小强受益匪浅!

菜品端上来,他又赶紧给横田传授后世最靠谱的肌肉食谱。

往后二十多年,健身食谱的变化非常大,科研分析在这方面的成果很多。

怎么保证需要的摄入,是个看人下菜的技术活儿。

哪怕健身行家,一年半载不更新思维都会落伍。

所以荆小强作为熟悉后来科研式健身的教练,给横田的建议是放弃肥胖式增重,就得学他那个制霸整个时代的兄长路数,调整现有的相扑食谱很关键。

包括肝出问题,都跟食谱有关。

横田颇有些新鲜的听了,他是家族传承下的天才。

可最近有几位巨胖型的黑人选手开始进入相扑界,打得大家都落花流水。

毕竟从血统、基因、体格上,他这一米八二、一百五六十公斤的焦盆人已经是罕见。

可对方朝着两米高、两三百公斤的体重发展,再怎么都追不上啊。

荆小强说的仿佛是另一条路数,增重,但不减少灵活性。

用技巧和灵活性来弥补体重、身高的差距。

所以两人谈论得颇为有来有往。

逐渐就把宫泽忘了。

不当舔狗的横田气势瞬间起来,言语更是幽默谐趣。

焦盆顶尖武学大师的派头,和之前反差极大。

所以他俩也就没注意到宫泽偶尔会抬眼,若有所思的看着两个男人。

特别是横田那种迥异的气势,荆小强越发笑眯眯的老成持重。

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