“我让大家来到操场上，自然不仅仅是让大家跑一圈这么简单，好戏还在后头呢。”
“今天，我要交给大家一套功法，这套功法叫做《炼体操》，一共18个动作。”萧然对着同学们介绍道，并且小小的开了个玩笑。
“萧老师，您交给大家的这套功法有什么作用？”其中一名戴眼镜的矮个小胖男生问道。
“呵呵，自然是能够增强体质，蕴养精神，修炼到极致，可飞天遁地，劈山断岳，无所不能，不过你信么？”萧然哈哈笑道。
“哈哈……”
所有的学生都被逗笑了，现场气氛也活跃了不少。
“好了，老师这套《炼体操》虽然不能令修炼者飞天遁地，劈山断岳，无所不能，但是增强体质，蕴养精神，倒是真的。”萧然一脸严肃地道。
“下面，请大家彼此分开一臂距离，跟着我的动作做。”
等同学们全部分开之后，萧然站在队伍正前方，开始正式教授《炼体操》第一个动作。
他在教授学生时，自带的专注与空灵buff就会起作用，这时候也是一样的。
因此学生们学习起来也比较容易。
很快，一套动作教授完毕。
“好，刚刚教了大家一遍，现在开始，随着我做。”萧然刚刚是一个动作一个动作的教给大家，现在也是所有动作一起连起来教授。
这个时候，已经陆陆续续有一队队的学生来上课，偶尔也有三两人的教师走过。
路过的老师和同学，看到萧然班级一大早就在操场上练习一种陌生的体操，都不禁纷纷好奇地看过来。
《炼体操》动作自然，姿态优美，连贯着做起来更是非常的好看。
“这不是高二10班班主任萧老师么？他们这是在干嘛？”一位三十来岁的青年男老师好奇地问旁边的同行老师道。