选拔的流程如下。
第一步，选手初评。举起五百斤重的奖勤石，视为勤勉，获得二选资格。
第二步，二选。气感测评。选手于苦练中生出气感，或是自行修炼修出元力者对其气感或是元力纯净的检测。元力纯净度乙等之上，可入三选。
第三步，三选。剔除身高，体态，相貌平庸者。
第四步，四选。剔除身份来历不明者或是出身邪派者。
第五步，纠察过往劣迹。剔除品行不端者。
第六步，擂台赛，在剩余选手中选出优胜十名。
过此六步，最终留下的十个人可入药仙谷为杂役。服役期间可根据工作勤勉程度获得药仙谷基础修真法门以及丹药。
有人将选役大赛比作鱼跃龙门的捷径。然而这捷径并不好走。
以悬户镇为例，悬户镇下辖村庄数百，五年一次的杂役大选，适龄者近百万，参选者达十万。可以说是百万里选十个。
第一步勤勉石测试，肖强有元力支持，单手举石过头顶绕场一周。轻松过关。
第二步气感测评。肖强得了甲等，这还是有意将刚吸纳的不纯净元力释放出来进行测试的结果。
肖强不想太高调，木秀于林风必摧之。适当隐藏实力是修真界生存之道。
第三步，评委只看了他一眼，就在测评结论上写到：体貌气质俱佳。给予通过。
第四步是提出身份不明者和出身邪派之人。对此肖威很担心。
肖强却一点也不担心。云飞的记忆里，有恩多种骗过测评的方法。最实用的方法就是买通某个小村，把姓名登记在该村。
只是两颗用药材边角料炼制的炼体丹药就让那位修习炼体术的村长欣然同意。
于是肖强成了五道岗村的猎户遗孤。
通过。
第五步，老村长声情并茂的讲述了半小时的好人好事。
通过。
第一天的选拔告一段落。