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闭上眼睛 ，辛雪菡只觉得什么东西，滴到了自己的皮肤之上，接着，一股温暖的感觉，便涌向了全身。
虽然有的地方很痒，但也还在自己忍受的范围内。
“木头哥哥，这是什么？”闭着眼睛的辛雪菡，疑惑地问道。
“别出声，运起元气，对，就是你感知到的经脉中的气体，在周身运转，按照这种办法…….”方龙在辛雪菡的耳边，轻轻地传授起，运功的方法来。
这只是他之前习得的最基本的运气功法而已，不过从方龙之前的感知来看，辛雪菡却是根本连这都不会。
这也难怪，毕竟是在离风聚那种地方，而聚众之人，最高也不过武徒六星而已，这辈子能否接触到功法，也是两说的事情。
虽然方龙也是从低阶武徒走过来的，可他毕竟是在镇东侯府那种地方，那可是百万人的大城，一名武宗的府邸，即便是下人，不入流得功法，总是会上一些的。
而方龙现在脑海之中，正好是有着一些基础的功法。
这些功法，对于辛雪菡现在来说，正是适合的。
随着时间的推移，她的皮肤，也是浸出一些黑色的斑点来，看来洗髓，是有些作用了。
“木头哥哥，我难受。”洗髓的过程，当然是不怎么轻松，刚才只是有一点痒而已，现在却是连着自己整个肌肉，都开始有些发疼了，对于方龙等人来说，这一点痛苦几乎是可以忽略，可对于辛雪菡这柔弱的身体，却还是有些难以支撑。
“坚持一下，这对于你的好处，是极大的。”方龙出声宽慰道。
“嗯。”随着她点了点头，便继续按照方龙的方法，运气调息起来。
对她来说，仿佛是过了很久，终于那不舒服的感觉，一消而散了。
而随之传来的，便是无比地通泰，如沐春风。
她从来没有感受过，身体如此地轻盈，甚至皮肤上的一些伤痕，也消失得无影无踪来。
看着她脸上露出松缓的神色，方龙会心一笑，看来这此次洗髓，应该是完成了，不过她的资质并不怎么好，恐怕还要多进行几次，才能提升到了一个极高的境界的。