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一口吃不成胖子，功法也要一步步修炼。
纪哲深知这些道理，并没有纠结《易经·天衍》的问题，而是就《强筋壮骨术》展开了研究。
未接触过修炼的纪哲，一开始是完全看不懂的。
但随着目光在这些文字上扫描，这些文字竟然神奇的引动了体内的紫气。
而且更为惊人的是，紫气被引动后，他的身体也随之发生着强烈的变化，而在变化之后，这些文字居然很快就领悟了。
怎么领悟的？
纪哲也不知道，整个过程就是“眼神扫描——气息引动——体质变化——心领神会”这么一个循环。
这完全就是BUG啊！
纪哲情绪激动，就在这样的心情当中，在床上枯坐了一夜，却完成了《强筋壮骨术》大部分的篇章。
清晨，纪哲停止了修行，但未感觉到有丝毫困倦。
走到卫生间再次看向镜子里的自己，又是一番惊诧。
浑身上下毫无赘肉，甚至小腹和胸膛都鼓起了肌肉，虽然比不上那些健身教练，可这种变化和增长速度，也是超越纪哲意识的。
尤其是他的脸庞，变得棱角分明，英气勃发。
再进一步观察，发现自己的身高居然也有了变化，至少比之前高了半个头。
望着镜子中的自己，纪哲露出了阴鸷的表情，200年来的幽闭和黑暗，渐渐吞噬着他内心的阳光，他知道，只有变强才能让自己和家人免受灾难。
接连几天，纪哲都沉浸在修行当中。
医院完全限制他的自由，活动空间就只有这一间病房，每日三餐都按时送来，搭配还挺丰盛，不过纪哲的食量是越来越大，大部分会转化为能量，为修行提供保障。
修行之余，纪哲会仔细观察这间屋子，尤其是窗户和门，想着逃出去的法子。
其实他并不着急着逃跑，反正这里有吃有喝有住，而他目前最重要的任务是抓紧修行，当自身强大之后，别说这间屋子，就是地狱也拦不住他。
在他的记忆里，18岁这一年确实有被囚禁在此的经历，幕后黑手就是父亲工作上的“伙伴”，后来的竞争对手，而这家精神病院的背后，实则是隶属于安邦国际生命科技实验室。