“以人体为鼎炉，精、气、神为药物，呼吸为风，意念为火，将精、气、神在体内凝炼为金丹。”
与其他门派一样，灵谷门分为内门和外门。
内门弟子从外门选拔，每年选拔一次，选拔的方式是通过比武。
因此，一个修士能否进入内门，取决于在外门当弟子时是否努力。
显示自己努力的标志，是在比武中获得名次，得以进入内门。
按照灵谷门的门规，在一年一次比武中，只选拔前十名外门弟子进入内门。
因此，看似“青训营”的外门，其实竞争比内门更激烈。
弟子与弟子之间的竞争激烈。
师尊与师尊之间的竞争也激烈。
同样是外门师尊，你手头弟子被选进内门的多，你的名声就响，前来拜在你名下的徒弟就会越多。
现在，外门有方义、方海、方云、方天、方志、方成、方宏、方伟八个“方字辈”师尊。
在这八名师尊中，原先强势的有方天、方志、方成、方宏，每人手头都有十几名弟子。
因为授徒成绩不菲，方成还被选举为门主。
自从方伟开始挂牌收徒后，局势很快就变了。
他收徒后第一年比武，就有两名弟子取得名次进了内门。
第二年居然有五名弟子被选拔进内门。
方伟的快速崛起，让其他师尊都掉下海去，除了门主方成还勉强保持原样，其他人收弟子的人数缩水不少。
原本就不行的方义、方海、方云三人，更是日薄西山。
尤其是方云，连基准的三名弟子都流失了两个，现在只剩顺吉一人了。