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“转身，回旋，起，落……”慕莘雪口中默默念着，身体跟着口令打出招式，却在一个回旋的动作时，吐出一口鲜血。
身子也从空中落下，落在一人怀中。慕莘雪觉得脑袋有些昏昏沉沉，身子也像虚脱了一般。
“怎么累成这个样子。”一道疑惑，慕莘雪便觉得景致快速变换，随后自己便被人放在床上。
圣女蹙眉为她把脉，把的越细致，眉头便蹙的越深。
慕莘雪觉得脑子昏昏沉沉，好在能听清楚旁人说话。
圣女说，“这几年在外面你到底经历了些什么，怎么把自己身子霍霍成这个样子。”
慕莘雪没有回答，只闭上眼睛感受着浑身上下的痛。今日确实是她练得太认真，忘记身体的极限了。
连个孩子生下来，她已经不是当年那个天不怕地不怕的少女了。
紧蹙的眉头渐渐舒展，慕莘雪感受到一股温暖的气流在体内周旋，这几个周天之后，体内的痛意便减少了许多。
还有曾经莫名其妙出现在体内的一些力量，也被这股气流带动起来一些。两圈下来，圣后额头已经戴上了许多汗液。
慕莘雪睁开眼，看着圣后有些感动，“圣后……”
“刚刚我做的，你学会没有？试着自己来一次。”
慕莘雪点了点头，坐起身，尝试着崔动自己体内的内力。可能是身体有些虚弱的原因，试了三次才开始催动了少许。
走完一个周天之后，慕莘雪再次尝试着崔动内力时，比第一次好了很多。一次又一次，慕莘雪乐此不疲，等她能够正常的掌握许多内力时，睁开眼，发现天色已经完全黑了。
慕莘雪有些歉意的看着圣后，圣后倒是不甚在意，“记住我教你的方法，每天尝试着走一走，你的筋骨会好上很多。”
慕莘雪点了点头，“多谢圣后指点。”
圣后摆了摆手，“我还有些事情要处理，若是再有什么不舒服，记得找冥夜。”